Zenfirkák. Meditatív rajzolás. A felnőtteket kikapcsolja, a gyerekeket fejleszti

hirdetés

Kevés kiadvány volt képes annyira megmozgatni a kreatív felnőtteket, mint a közelmúltban megjelent, felnőtt korosztály számára készült színezőkönyvek, melyekről nemrégiben képes összeállítást közöltünk. A Titkos kert, a Vintage minták és a Pandala-szigetek c. színezők mellett érdemes megemlíteni a közelmúltban megjelent Zenfirkák – Meditatív rajzolás c. kiadványt is.

A könyv nem színező, bár több tucat kiszínezhető sablont és mintát tartalmaz. A szabadkézi rajzoláshoz nyújt hasznosítható tippeket, s ahogy a kötet címe jelzi: alkotásra, egyúttal kreatív meditációra ösztönzi az olvasókat. A szerző, Susanne Schaadt terapeuta és művész rendszeresen tart rajzfoglalkozásokat, kifejezetten hatásos lazító módszernek tartja a rajzolást.

Vonalról vonalra haladva találunk önmagunkra

Honnan jön a zenfirka kifejezés? A zen szó azt jelenti, hogy megnyugtatjuk a lelkünket és a gondolatainkat, és újra megtaláljuk saját magunkat. A zenfirkát tehát nyugalomhoz segítő firkálásnak vagy még találóbban meditációs rajzolásnak nevezhetjük. Az egyszerű, ismétlődő minták rajzolása közben ellazul a lélek – írja a szerző a kötet bevezetőjében.

A minták varázsa

Az ismétlődő, gyakran absztrakt mintákat ornamentumnak, díszítőelemeknek nevezzük. Ezeket minden kultúrában, minden korszakban megtalálhatjuk. Láthatólag az ember belső igénye, hogy élete tárgyait mintákkal és díszekkel ékesítse, az egyszerű kőkorsótól a legszebb katedrálisablakokig vagy kézműves remekekig.

A meditatív rajzolás módszerét kiválóan alkalmazhatjuk iskolában vagy meditációs célokra. Természetesen gyerekek fejlesztéséhez is felhasználható: a rajzolás segíti a koncentrációt, csiszolja a finommotorikus képességeket, a szem-kéz koordinációt.

A kötetben közel kilencvenféle minta-mintafajta található. A teljesség igénye nélkül néhány ezek közül: pitypang, parketta, Capri, cseppek, gubó, káró, méhsejt, boltív, piramis, Egyiptom.

A kötet igényes kivitelezésű, ösztönző, összeszedett. Bevallásuk szerint rajzolni nem tudókra is inspirálóan hat, de azok is hasznát vehetik, akik járatosak a rajzművészetben. Hasznát vehetik munkájuk során a pedagógusok, terapeuták, szülők is.

 

Életszépítők

Hobbiblogként cseppentem a virtuális világba 2012-ben. Sokat változtam azóta. Kitartó kis csapat áll mögöttem.

A www.eletszepitok.hu weboldal bárminemű tartalma a
Creative Commons Nevezd meg! – Ne add el! – Így add tovább! 2.5 Magyarország Licenc feltételeinek megfelelően használható fel.
Még nincs hozzászólás

Válaszolj!

Az e-mail cím nem lesz nyilvános.

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

hirdetés

Ez a weboldal sütiket használ. Az Uniós törvények értelmében kérem, engedélyezze a sütik használatát, vagy zárja be az oldalt. További információ

A süti beállítások ennél a honlapnál engedélyezett a legjobb felhasználói élmény érdekében. Amennyiben a beállítás változtatása nélkül kerül sor a honlap használatára, vagy az "Elfogadás" gombra történik kattintás, azzal a felhasználó elfogadja a sütik használatát.

Bezárás