Az ivóvíz dicsérete. Idd magad egészségesre! Beszámolók a 30 napos kihívás tapasztalatairól

Csábi Boróka kezdeményezésére vízfogyasztást, tágabb értelemben egészséges életmódot népszerűsítő közösségi mozgalom indult korábban a Facebookon. A csatlakozók vállalták, hogy 30 napon át megisznak napi 3 liter vizet. Egyszerűnek tűnik, de a betartása önfegyelmet és tudatosságot igényel. Ez a kihívás bármikor elkezdhető. A közösség tagjai Facebook csoportban osztották meg egymással a tapasztalataikat. A beszámolókból válogattunk – … Bővebben: Az ivóvíz dicsérete. Idd magad egészségesre! Beszámolók a 30 napos kihívás tapasztalatairól