Karácsony – ad libitum

Itt jár az ünnep a kertek alatt, és mindannyian tudjuk, hogyan kellene ünnepelni „kotta szerint”. Persze mindenkinek egy kicsit eltér…

„Mindenkinek megvan a szeretetszükséglete, amit a családtól kellene megkapnia.” Miért teher sokaknak az ünnep? Karácsonyi interjú Zana Ágnes családterapeutával

„Ha valakinek valódi kapcsolata van a családtagjaival, ha kötödés és pozitív érzelmek vannak a generációk között, akkor mindegy, melyik napon…

Illúziók fogságában, avagy a hétköznapok nem mennek szabadságra

Hiába vagyunk az adventi készülődés finisében, hiába sugallja a média, hogy minden figyelmünkkel a közelgő ünnepek felé kellene fordulnunk, az…

Nem tilos szomorúságot átélni karácsonykor. Amikor az ünnep nem idilli

A legközelebbi családtagok nélkül a karácsony fájdalmasan magányos tud lenni, mert a hiányuk ilyenkor még feltűnőbb. Sokszor pedig egy nagy…

A remény eredete

Van az emberi lélekben egy rejtélyes kincs, amelyet mindenki ismer, ám eredetéről fogalmunk sincs. Ez nem más, mint a remény.…

Harmóniára törekvés. Életünk egészséges velejárója, hogy változásokat is megéljünk, és ezekhez megtanuljunk alkalmazkodni

„Az élet olyan, mint a biciklizés. Ha meg akarod tartani az egyensúlyt, mozgásban kell maradnod.” (Albert Einstein) Egész életutunk dinamikus,…

„A józan ész és a tudás az egyetlen mentsvár az érzelmi bántalmazással szemben.” Szabadságkönyv: Most. Túlélő leszel, nem áldozat. Interjú Tisza Katával

Érzelmi manipuláció, függőségben tartás, kontrollgyakorlás, megalázás, anyagi vagy szexuális zsarolás… A lelki és verbális erőszak olyan, bántalmazó kapcsolatokban megjelenő formái,…

Mennyei minőség itt, a Földön. Légy könyörületes!

Csipkerózsikát mesélek. Jönnek a tündérek, és sorban adják át ajándékaikat: egy-egy jó tulajdonsággal ruházzák fel a kis királylányt. Légy szép,…

Mindenki másképp magányos. Van, akit rengeteg ember vesz körül, de idegenek a számára, és van, akire senki sem nyitja rá az ajtót

Közeledik a karácsonyi ünnepkör, és akinek fáj a magányossága, annak mostanában még jobban fáj. Mindenki másképp magányos, van, akit rengeteg…

Azért dolgozunk, hogy éljünk. A kényszervállalkozók lelki nehézségeiről

Sokan érzik magukat bokszzsáknak, akikre a munkaerőpiac naponta méri a jobb és bal horgokat, olykor pedig olyan egyenessel üti ki…

Az ajándék te magad légy! Hogyan csökkenthető a karácsonyi stressz?

A karácsony alkalmat nyújt az egymásra való odafigyelésre, szeretetünk, elismerésünk kifejezésére, az érzelmi feltöltődésre. Mégis, a szeretet ünnepét az emberek…

Az emlékteremtés művészete. Hogyan őrizzük meg a boldog pillanatokat? Könyvismertető

Ez a könyv remek társ bevackoláshoz, mintha a barátod szólna hozzád a szerző, Meik Wiking által. Segít átgondolni, hol tartasz…

Csörög az adventi csend

  Az Advent vers. Mert a vers halkabban szól a prózához képest és az adventi napok halkabbak, bármennyire is zajossá…

Minden „rendes” ember készül a karácsonyra. Mire taníthat az Advent?

  Bizony, jöhet megint a koszorú, gyertya, indul az Advent, közeleg a karácsony. Elfogy a cukor, a liszt, a dió…

„Az én gyerekem, azt csinálok vele, amit akarok!” A szent anyaság mítosza, avagy szülői szeretet valóban feltétlen és végtelen?

„Hogy tehet ilyet egy szülő?” – kérdezik szerte a világban, minden létező nyelven, a nap minden órájában. Mert valahol éppen…

Megfelelés kényszer nélkül? Nem lehetetlen!

A megfelelési kényszerről sok információ jelenik meg mostanában. Minden jel arra mutat, hogy az össztársadalmi sérültség elérte azt a szintet…

Mindfulness. Tudatos jelenlét, tudatos otthonlét. Miért fontos ez?

A tudatos jelenlét (mindfulness) megtapasztalása és gyakorlása egyik részről teljesen természetes, és bárki képes arra, hogy saját gondolatait a jelenben…

Ez nem szerelem! A tanár-diák viszony mindig a felnőtt felelőssége. Interjú Nagy Zoltánnal, a Szép csendben című film rendezőjével

Tanár és gyerek tanítványa viszonya: az elmúlt években sok ilyen történet került a média figyelmének középpontjába, legyen szó akár edzőről…

Amikor a feje tetejére áll minden. Kulcsszó: elmúlik!

Bármekkora divat ma csupán a legszebb arcunkat mutatni a világnak, azért az, aki még nem szakadt el teljesen a valóságtól,…

A néző, a pont és a nézőpont, avagy amikor a szemünk megnyílik egy másik képre

Az egyik legkedvencebb kedvencem a fiktív csapatból Monsieur Hercule Poirot. Persze, ha például együtt kellene élnem vele, hajhullást kapnék a…
hirdetés