Fejleszt, feltölt, kikapcsol. 365 kreatív nap. Művészeti gyakorlatok kezdőknek és haladóknak
Meglátni és megszeretni egy pillanat műve volt. Sokféle kreatív kiadvánnyal találkoztam már, ám a 365 kreatív nap c. kötet jelenleg mindegyiket lekörözi nálam. Minden napra tartogat rajzos, kreatív gyakorlatot, megunhatatlan.
A 365 kreatív nap olyan inspiráló kiadvány, amely kreativitásra buzdít, és fellobbantja benned a művészetek iránti szenvedélyt – olvasható a fülszövegben. Lorna Scobie illusztrátor, dizájner bevezet a kalligráfia és a tónusozás rejtelmeibe, megismerteti veled a perspektívákat és a portrérajzolás titkait, valamint különböző minták tervezésére bátorít.
Kinek szól ez a kiadvány? Mindenkinek, aki valami újat akar alkotni.
– Ha szeretnél rajzolni, de nincs időd, vagy túlságosan félénk (netán elfoglalt) vagy, hogy ilyen jellegű órákat vegyél, esetleg fogalmad sincs, hol kellene elkezdeni, akkor ez a könyv neked szól. A munkafüzet afféle haladási naplóként is szolgál a kreatív készségek fejlesztéséhez – írja a szerző a kötet előszavában. Lorna Scobie megpróbálta vegyíteni a különböző feladatokat, így változatos kreatív készségeket fejleszt, és többféle művészeti eszközzel lehet kísérletezni.
Rengeteg ötletes feladatot tartalmaz a kiadvány, egy kis ízelítő:
A gyakorlatok emellett kiváló stresszoldók is.
– A rajzolás hihetetlenmód kikapcsolja az agyat. Akár tíz perc rajzolgatás vagy színezgetés is kiválóan oldja a napközben felgyülemlett feszültséget. (…) Tekints úgy a kreatív tevékenységre, mint az elmédnek készített habfürdőre: oldja a stresszt, kikapcsol és feltölt.
A kreatív tevékenységekre fordított idő sosem vész kárba.
A könyv nem tartalmaz szabályokat, csupán javaslatokat.
– Az a nagyszerű a művészetben – írja a szerző -, hogy nincs rossz választás, hiszen itt minden a személyes kifejezésmódról szól.
A kötetbe egy egész évre szóló tevékenységet zsúfolt be Lorna, de nem kötelező egy év alatt teljesíteni a gyakorlatokat. Így ez a kötet sokáig elkísérhet, tartd magadhoz közel!
A bejegyzés megtekintése az Instagramon
Ha szeretnéd megosztani az alkotásaid, használd a #365DaysOfArt hashtaget a közösségi médiában!
A könyv magyar változata az Alexandra Kiadó gondozásában jelent meg.
Alapító-főszerkesztő
Több mint 20 évet töltöttem az írott média világában újságíróként, szerkesztőként, megyei és országos lapoknál.
Az eletszepitok.hu online életmód magazint 2013-ban hoztam létre.
2018-ban visszatértem eredeti hivatásomhoz, általános és középiskolásokkal foglalkozom. Érdeklődésem középpontjában az élménypedagógia, a tanulásmódszertan, a pályaorientáció, a szociális kompetencia- és a készségfejlesztés áll.
A Pécsi Tudományegyetem Egészségtudományi Karán diplomáztam, majd az ELTE Pedagógiai és Pszichológiai Karán végeztem el felsőfokú szakképzést. A Semmelweis Egyetem Mentálhigiéné Intézetében szereztem mesterdiplomát. Évek óta alkalmazom általános iskolások körében az Igazgyöngy művészeti iskola „Szociális kompetenciafejlesztés vizuális neveléssel” módszertanát. Az UNICEF Ébresztő óra önkéntes előadója vagyok, táborszervezésben sok éves tapasztalattal rendelkezem.
MÚOSZ-tag vagyok, az Idősügyi és Szociális párbeszéd Szakosztály, valamint a Társadalompolitikai Szakosztály tagja.
