Amikor kint hideg van, akkor az ember teste és lelke kívánja a meleget, a megnyugvást. Óhajtja a csendet és a nyugalmat. A szauna pedig pont erre való. Mondhatjuk, hogy nincs új a Nap alatt, hiszen a szaunázás több ezer éves múltra tekint vissza. Használták már a rómaiak, a törökök, de még az azték indiánok is. … Bővebben: Hidegben melegen ajánlott. A szaunázás áldásos hatásai