„Ne stresszelj rá!” Rengeteg kéretlen tanácsot kapnak a meddőséggel küzdő párok
Egy új év új reménnyekkel tölthet el bennünket, és ez így van rendjén. Ám az évek óta gyermekre vágyó párok életében a remény mellett jelen lehet a félelem, a szomorúság is… A meddőséggel küzdő párok rengeteg kéretlen tanácsot kapnak, mutat rá egy közelmúltban végzett felmérés.
– Hiába tartanak évekig az orvosi kivizsgálások és a meddőségi kezelések, csak ritkán került szóba, milyen lelki terhekkel jár a nehezített gyermekvállalás – mutat rá az Anna–Joachim-program keretében készített online felmérés. A régóta várt gyermek hiánya gyakran eltávolítja az érintett párokat a családtagoktól és a barátoktól. Így nem kell a kéretlen „jótanácsokkal” megküzdeni…
„Ne stresszelj rá” – ez a tanács hangzik el a leggyakrabban, de a rokonok, ismerősök, munkatársak sokszor ajánlanak szakorvost, gyógyszert, alternatív módszert vagy életmódváltoztatást, sőt a megkérdezettek egy része kapott már a szexualitással kapcsolatos megjegyzést is.
Kudarc, bizonytalanság, gyász, fájdalom, hiány, csalódottság, önvád, keserűség, reménytelenség, türelmetlenség, magány – többek között ilyen szavakkal jellemezték a felmérésben résztvevők az érzéseiket. Ilyen érzések kavarogtak bennük, amikor egyértelművé vált, hogy meddőségi problémákkal küzdenek.
Az Apor Vilmos Katolikus Főiskola hat éve indította el a régóta gyermekre vágyó pároknak szóló ingyenes, intenzív pszichológiai és mentálhigiénés támogatást nyújtó tréningjeit, a szakemberek ugyanis egyetértenek abban: a sikertelen próbálkozás, a sokszor évekig húzódó kivizsgálások komoly lelki terhet rónak az érintett párokra.
Ezt az online felmérés eredményei is alátámasztják: a válaszadók kétharmada úgy érzi, a nehezített gyermekvállalás rányomja bélyegét a munkavégzésére, családi és a baráti kapcsolataira. Sokan számoltak be arról, hogy elveszítették motivációjukat a munkahelyükön, baráti kapcsolataik beszűkültek, élethelyzetük pedig elsősorban a kisgyermekes ismerősöktől, rokonoktól távolította el őket.
Van, hogy pozitív hatásokkal jár a nehezített gyermekvállalás
A kutatás résztvevőinek 15 százaléka szerint ugyanakkor meddőségi problémái nincsenek hatással a kapcsolataira és a munkájára, 8 százalékuk pozitív és negatív hatásokat is tapasztal, minden tizedik megkérdezett pedig arról számolt be, hogy a diagnózis közelebb hozta őt a szeretteihez, a sorstársközösségben pedig új barátokra is talált. A megkérdezettek 55 százalékának párkapcsolatát, házasságát is megerősítette a közös küzdelem, 17 százalékuk azonban több feszültségről és konfliktusról számolt be, 11 százalékuk pedig egyenesen úgy fogalmazott, hogy a nehezített gyermekvállalás veszélybe sodorta a házasságát, párkapcsolatát.
Sokszor szóba sem kerül, milyen lelki terhekkel jár a meddőség
A sokszor évekig tartó orvosi kivizsgálások, meddőségi kezelések során mégis csak ritkán kerül szóba, milyen lelki terhekkel járhat a nehezített gyermekvállalás. A kutatásban részt vevők több mint fele szerint egyszer sem, 20 százalék szerint csak érintőlegesen került elő ez a téma az orvosi konzultációkon. Tízből nyolcan semmilyen konkrét információt nem kaptak meddőségi specialistától, nőgyógyásztól, andrológustól arról, hogy milyen sorstárscsoporthoz csatlakozhatnak, vagy milyen szakembertől kérhetnek segítséget a lelki megküzdéshez.
A válaszadók 77 százaléka ennek ellenére szakemberhez vagy sorstársi közösséghez fordult, hogy könnyebben tudja hordozni a lelki terheket. A legtöbben pszichológustól, mások lelkigondozótól vagy mentálhigiénés szakembertől kértek segítséget, részt vettek az Anna–Joachim-programban, vagy pszichiátertől, lelkésztől, paptól, esetleg kineziológustól kaptak támogatást.
Az Anna–Joachim program online kérdőívét hatvanan töltötték ki 2025. december 3. és 15. között. A válaszadók 12 százaléka 1980 előtt, 50 százaléka 1980 és 1990 között, 38 százaléka pedig 1990 után született. A felmérést kitöltők között vannak olyanok, akik még gyermekáldásra várnak, mások természetes úton, orvosi segítséggel vagy örökbefogadás útján váltak szülőkké.
Négy éve képeznek meddőségi szaktanácsadókat
A segítő szakembereket és pedagógusokat képző Apor Vilmos Katolikus Főiskola évek óta azon dolgozik, hogy az érintett párok professzionális lelki támogatást kapjanak, a velük foglalkozó szakemberek pedig tisztában legyenek ennek lehetőségeivel. Ezért hozták létre az Anna–Joachim programot, majd indították el 2022 tavaszán a reproduktívegészség-fejlesztő és meddőségi szaktanácsadó képzést.
2011-ben kezdődött a történetem. Online magazinként 2013 óta létezem. Igyekszem kreatívan, tartalmi és stílusbeli következetességgel élni az alkotói szabadságommal.




