Szuperételnek nevezik azokat az élelmiszereket – főként zöldségeket, gyümölcsöket, hús- és gabonaféléket -, melyek az egészséges ételek köréből is kiemelhetők a szervezetre gyakorolt jótékony hatásaik révén. Szuperételnek tartják a kék áfonyát is. Kiváló antioxidáns, gyulladáscsökkentő, jó hatással van a memóriára, lassítja az öregedés folyamatát, védi az emésztőrendszert, segít a szív- és érrendszeri betegségek megelőzésében, … Bővebben: Június végétől szüretelhető szedd magad keretében a kék áfonya a hazai kertészetekben