Szőlő. Gyógyító gyümölcs, fogyaszd az egészségedért! Tippek felhasználáshoz

hirdetés

Kora ősszel, amikor a hazai szőlő nagy mennyiségben rendelkezésre áll, érdemes szőlőkúrát beiktatni. A szőlő rendkívül kedvező élettani hatásokkal bír, a szervezet számára nélkülözhetetlen tápanyagokat tartalmaz. Gyógyító gyümölcs.

Tisztít, regenerál, lassítja az öregedési folyamatokat, méregtelenít, jó hatással van az emésztésre, javítja a bélműködést, gyulladáscsökkentő. A szőlőcukrot a szervezet azonnal hasznosítani tudja, energikusabbá tesz, segíti az izommunkát, az agyműködést, különösen a szívizom veszi hasznát.

Magját sokan nem szeretik, pedig gyógyító hatást tulajdonítanak neki, egyebek mellett csökkenti a koleszterinszintet, tisztítja a vért, javítja a látást, segíti a vese működését, vízhajtó, daganatos betegségek megelőzésére is ajánlják. Érdemes legyőzni az ellenérzéseket, s alaposan megrágva a szőlőmagot is elfogyasztani. A szőlőmagból kivont olaj is nagyon egészséges.

A szőlőt éhgyomorra, étkezés előtt fél órával érdemes fogyasztani, a hasznos tápanyagok így hasznosulnak a legjobban. 

Salátákhoz, előételekhez, sütés nélkül és sütéssel készült édességekhez egyaránt felhasználható, sültek mellé fűszeres szőlőmártás is készíthető belőle. Nagyon finom sajttal, dióval; sonkával gyümölcsnyársként, de dúsíthatunk vele tésztasalátát is.

Szőlőszemmel töltött kecskesajt, durvára tört mogyoróba forgatva. Fotó: Gallov Andrea

Rukkolával vagy madársalátával, pirított dióval, szezámmaggal, kevés szőlőolajjal, balzsamecettel keverve is nagyon ízletes. Remekül illik sajttálak mellé. Párosítható nemespenészes lágy sajtokkal – camambert, brie, -, belsőpenészes lágy sajtokkal, félkemény sajtokkal – cheddar, trappista, ementáli, gouda stb.-, jó mellé a feta sajt, a mozzarella, a friss parmezánforgács. 

hirdetés

Szépítők Magazin

Életszépítők néven kezdődött a történetem 2012-ben. Magazinként 2013 óta olvashatsz. Független, önerőből fenntartott magazin vagyok a weboldalak rengetegében. Ha mondanivalód van vagy szeretnél bemutatkozni nálam saját alkotással, írj az info@szepitokmagazin.hu e-mail címre!

A www.eletszepitok.hu weboldal bárminemű tartalma a
Creative Commons Nevezd meg! – Ne add el! – Így add tovább! 2.5 Magyarország Licenc feltételeinek megfelelően használható fel.
Még nincs hozzászólás

Válaszolj!

Az e-mail cím nem lesz nyilvános.

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

hirdetés

hirdetés

Ez a weboldal sütiket használ. Az Uniós törvények értelmében kérem, engedélyezze a sütik használatát, vagy zárja be az oldalt. További információ

A süti beállítások ennél a honlapnál engedélyezett a legjobb felhasználói élmény érdekében. Amennyiben a beállítás változtatása nélkül kerül sor a honlap használatára, vagy az "Elfogadás" gombra történik kattintás, azzal a felhasználó elfogadja a sütik használatát.

Bezárás