A (zsíros, adalékanyagokat tartalmazó) bolti sajtkrémek, vajkrémek helyett érdemes házilag, friss összetevőkből készíteni ízletes és egészséges szendvicskrémeket. Ezek a változatok mérsékelt zsírtartalmúak, bővelkednek ásványi anyagokban, vitaminban.  Ezt a szendvicskrémet bátran lehet fűszerezni, kísérletezhetünk a hozzávalókkal! Hozzávalók kis tálkányi mennyiséghez 1 érett avokádó kb. 10 dkg túró 1 kisebb lilahagyma apróra vágva vagy 2 felkarikázott lila … Bővebben: Túrós avokádókrém, ahogy szerkesztőnk készíti