„Együnk több zsírt, hogy lefogyjunk!” Dr. Mark Hyman amerikai orvos szerint a zsírfogyasztás nemcsak a fogyásban segít, hanem abban is, hogy jól érezzük magunkat a bőrünkben, megelőzzük a szív-, a cukorbetegséget, az időskori szellemi leépülést, a rákot. Könyve – Viszlát, kilók! Helló, zsír! – a közelmúltban jelent meg magyar nyelven.   Életszépítők Magazin (@eletszepitokmagazin) által … Bővebben: Viszlát, kilók! Helló, zsír! Az étel a leghatásosabb gyógyszer. Mi jót ígér a pegán diéta? Könyvajánló