A napi zöldség- és gyümölcsfogyasztás támogatja immunrendszerünket, csökkenti a szívbetegségek, a stroke és a kettes típusú diabétesz kialakulását. Szombathelyi Daniella dietetikus smoothie receptjei. Indítsuk smoothie-val a napot! Egy turmixgéppel és néhány jól megválasztott alapanyaggal percek alatt tartalmas smoothie-t készíthetünk. Rostokban és vitaminokban gazdag, ráadásul ízvilága a végtelenségig variálható. Kiwi-banán-spenót-kókusztej smoothie Akik még nem próbálták ki a zöldturmixokat, elsőre érdemes olyan smoothie-t … Bővebben: Vitalizál, formába hoz. Dietetikus különleges zöld smoothie receptjei