Gyógyhatású szirup torokfájásra, nyákoldásra, hurutos köhögésre: mézes fekete retek
A mézes-citromos reszelt gyömbérhez vagy a hagymasziruphoz hasonlóan a mézes fekete retek is hatásos gyógyír légúti betegségekre, megfázásos tünetekre, torokfájásra, hurutos köhögésre. Nyákoldó hatású. Mellékhatása nincs.
A fekete retek ízét nem mindenki szereti, pedig mézzel vegyítve, reszelt almával keverve nagyon ízletes. A kivájt fekete retekbe áztatott méz kiváló hurutoldó.
Készítése: a fekete retek felső részét vágjuk le, majd zöldséghámozóval vagy karalábévájóval szedjük ki a húsos részét. Az üreges retket töltsük félig mézzel, és hagyjuk legalább fél napig állni. A retek levet enged, s kanalas orvosságként fogyaszthatjuk. A retekből kioldódnak az értékes ásványi anyagok és vitaminok.
A kikapart belsejét apróra vágva vagy reszelve felhasználhatjuk salátákhoz.
Mint minden természetes gyógyhatású készítménynél, ennél is szeretnénk hangsúlyozni: nehezen múló, hosszabban fennálló tünetek esetén mindenképpen ajánlott orvoshoz fordulni!
2011-ben kezdődött a történetem. Online magazinként 2013 óta létezem. Igyekszem kreatívan, tartalmi és stílusbeli következetességgel élni az alkotói szabadságommal.
