Tengerparti hangulatot idéző dekoráció: foglald képkeretbe a kedvenc kagylóidat!

A kagylók kreatív célokra is felhasználhatók.  Az…

Szombaton feleségül veszlek

Szombaton feleségül veszlek. Mert fontos. Mert ezzel minden…

Szomorú és megfélemlített kiskori önmagunk, avagy minden felnőttben ott él a gyermek

„A szüleim egyszerűen nem foglalkoztak velem. Sosem védtek…

Napraforgó csendéletek

Gyönyörűek a virágzó napraforgómezők, de a kertben is…

Kreatív ajándék: tengerparti homokkal, kagylókkal töltött emléküvegek

Sokan szeretünk a nyaralásból úgy hazatérni, hogy magunkkal hozunk valamit a tengerpartról. Ezek származhatnak saját gyűjtésből vagy helyi üzletből. Kreatívan tárolhatók – emléküveget is készíthetünk belőlük. Amire érdemes figyelni: sok tengerparti országból szabadon hazahozható a parton begyűjtött homok és kagyló, de számos helyen már nemcsak a koralldarabok begyűjtése esik tilalom alá, de bizonyos kagylóféléket sőt, […]

Egész nyáron pompázik a szárazságtűrő kristályvirág

A kristályvirág (Delosperma) egy különleges, élénk színű…

Málnabokor a kertben. Tippek ültetéshez, gondozáshoz

A málna az egyik legfinomabb bogyós gyümölcs, ráadásul…

Szubtrópusi szépség, ami a mi klímánkon is megél. Egész nyáron virágzik a kerti hibiszkusz!

A mályvacserje, avagy a kerti hibiszkusz (Hibiscus syriacus)…

Most megtelt a kert

...Minden és mindenki a helyén. A páfrányok izgatott…

Vissza a gyökerekhez: napsugár- vagy árnyékgyermek él benned?

Mindannyian arra vágyunk, hogy elfogadjanak és szeressenek.…

Helló Vakáció! Gondolatok a nyári szünet napos és árnyékos oldaláról

Beköszönt a nyári szünidő, és a hagyományos munkarendben…

Teljesítmény: kényszer? Amikor a szülő elvárásai miatt szorong a gyerek

Sok szülő - bár még csak elsős, másodikos a gyereke - szorongva…

Toporzékoló csöppségek, dacos tipegők. A hiszti háttere, bababarát csitítási technikák

„A tipegőkor külön világ. Nem lehet felkészülni sem a…

Cold brew. Hideg áztatással készített tea

Nyáron különösen fontos szervezetünk számára a folyadékpótlás. Üdítően hat érzékeinkre a jegestea, kánikulában érdemes áttérni a cold brew módszerre: hideg áztatással is készíthetünk finom teát. Ezzel az egyszerű eljárással nem forró vízben áztatjuk a tealevelet vagy filteres teát, hanem hideg vizet használunk a tea elkészítéséhez. Hosszabban készül el, ezért érdemes este bekészíteni a másnapi adagot. […]

Az izzadással fontos ásványi anyagokat veszítünk. Pótoljuk az elektrolitokat!

A nyári hőségben a fokozott izzadás miatt sok ásványi anyag és nyomelemet veszít a szervezetünk. A Semmelweis Egyetem korábbi cikke szerint egy-egy melegebb napon – amennyiben ilyenkor a fizikai aktivitásunk is magas -, akár 10 liter vizet is elpárologtathatunk. A folyadékpótlást kánikulában különösen komolyan kell vennünk. Átlagos napokon 1,5-2 liter víz fogyasztása javasolt egy felnőtt […]

Online közvetítette az öngyilkosságát a 18 éves fiú, senki sem hívott segítséget

Egy szalagcím, egy Magyarországon megtörtént eset. Vajon…

Mit kapsz a magánytól, avagy mennyit érsz egyedül?

Szerinted mennyit érsz egyedül? Félsz a magánytól?…

A szenvedélybeteg családban felnőtt gyermekek 7 sebe. Apa, anya, pia. Könyvismertető

Alkoholizmus, drog-, gyógyszerfüggőség, dohányzás, esetleg játékszenvedély. Többnyire ezeket soroljuk – laikusként – a káros szenvedélybetegségek körébe, noha ide tartozik például a kényszeres vásárlás, a szexfüggőség vagy a munkamánia is, a számítógép- és internetfüggőség is, sőt, az evészavarok is. Azon függőségekről, melyekről azt gondoljuk, hogy kevéssé káros (az egészségre), az nem is szenvedélybetegség, pedig – akár […]

„Senki és semmi nem ér annyit, hogy belebetegedjek.” Negyven év bölcsessége. Éljen az életközép!

Legutóbb listába szedtem, mivel töltöttem az elmúlt 40+…

Napi szintű probléma az önsértés a gyerekeknél. Gyermekpszichiáter tapasztalatai

Folyamatosan emelkedik az önsértő gyerekek száma hazánkban…

Rota Vicentina. 225 kilométer az óceán partján. Túranapló, 7. rész

Így kezdődött: „nem kellett hosszan kutatni a neten, hogy rátaláljak a Rota Vicentinára (Fishremen’s Trail) Portugália délnyugati részén, végig az óceán partján. Ez lesz ám csak a nekem való túra!” A túranapló eddigi részei itt találhatók >> 7. nap – Kell egy ház lenn, az óceán partján (Ladánybene 27) Kiadós reggelivel indul a nap, itt már […]

Meglátni a tengert

Tengerre vágyni egy nyári hajnalon, keresztülvergődve valami…

Rota Vicentina. 225 kilométer az óceán partján. Túranapló, 6. rész

Így kezdődött: „nem kellett hosszan kutatni a neten, hogy…

„Nem akarom elveszíteni a hitemet…” Magyar nyelven is megjelenik Matthew McConaughey Versek & Imák c. könyve

„Ebben a korban, amit a politika, a mesterséges intelligencia,…

Abbázia El Caminója: Lungomare. Voloskótól Opátián át Lovranig végigfotóztuk a 12 kilométer hosszú tengerparti sétányt (1.)

A Balatonról 4-5 óra alatt érhető el autóval az Isztriai-félsziget,…

© 2013-2025 www.eletszepitok.hu