Újratervezés. „Engedd el azokat a dolgokat, amin az idő túlhaladt!”
Életed során biztosan volt számtalan olyan út, melyekre nem léptél rá. Vagy nem léphettél rá. Olyan utak, amelyeket elkerültél. Vagy…
Online közvetítette az öngyilkosságát a 18 éves fiú, senki sem hívott segítséget
Egy szalagcím, egy Magyarországon megtörtént eset. Vajon eléri az ingerküszöböt vagy közönyösen lapozunk tovább izgalmasabb (!), érdekesebb (!) tartalmakért, az…
Szombaton feleségül veszlek
Szombaton feleségül veszlek. Mert fontos. Mert ezzel minden más nő fölé helyezlek. Mert ezzel téged választalak szeretetem és védelmem tárgyául.…
Szomorú és megfélemlített kiskori önmagunk, avagy minden felnőttben ott él a gyermek
„A szüleim egyszerűen nem foglalkoztak velem. Sosem védtek meg, sosem kértek számon, egyiküket sem izgatta, hogy bármit is tegyen értem.…
Mit kapsz a magánytól, avagy mennyit érsz egyedül?
Szerinted mennyit érsz egyedül? Félsz a magánytól? Menekülsz előle? Amikor egyedül vagy, az a legnehezebb, hogy elhidd, te is érsz valamit;…
A szenvedélybeteg családban felnőtt gyermekek 7 sebe. Apa, anya, pia. Könyvismertető
Alkoholizmus, drog-, gyógyszerfüggőség, dohányzás, esetleg játékszenvedély. Többnyire ezeket soroljuk – laikusként – a káros szenvedélybetegségek körébe, noha ide tartozik például…
„Senki és semmi nem ér annyit, hogy belebetegedjek.” Negyven év bölcsessége. Éljen az életközép!
Legutóbb listába szedtem, mivel töltöttem az elmúlt 40+ évet. De rá kellett jönnöm, az a lista korántsem volt teljes. Itt…
Napi szintű probléma az önsértés a gyerekeknél. Gyermekpszichiáter tapasztalatai
Folyamatosan emelkedik az önsértő gyerekek száma hazánkban is. Egyre fiatalabban, nem ritkán már kiskamasz korban okoznak rendszeresen és szándékosan fájdalmat…
Van, amit ki kell bírni. A „bármi legyen, gazdagít” szemlélet segít, hogy értékeljük életünk „kacatjait”
Van egy burját mese, melynek hőse vándorlás közben mindenféle „kacatot” talál az úton, ezeket mind-mind felszedi, és mindig azt mondja:…
Az, amiért élsz, az, ami életben tart. Ikigai, avagy a boldog és hosszú élet japán titka
Okinawa, Japán déli szigetcsoportja, nem csupán a „kék zónák” egyike, ahol a legtöbb százéves él, hanem egy olyan hely, ahol…
Az élet elég hosszú, csak nem elég széles. Avagy amikor végleg le kell mondanunk valamiről
Fiatalon mást sem hallunk, mint hogy előttünk az élet. Úgy is érezzük. Aztán ez az érzés meglepően sokáig – tovább,…
Gyermeki lojalitáskonfliktus, szülői elidegenítés. Lélekölő játszmák válás után
A válási procedúra – lássuk be – ritkán zajlik csendesen, szépen, békésen. Még akkor is munkálhatnak a felekben sérelmek, ha…
Kinek a vágyát éled?
Amikor vágysz valamire, tervezel, beütemezel valamit, netán neki is látsz a megvalósításnak, tudod-e, kinek a vágya van mögötte? Valóban te magad…
TikTok-élőzés közben lőtték le a 23 éves influenszert. Mit üzen Valeria Marquez értelmetlen halála?
Valeria Marquez 23 éves mexikói ifluencer az általa vezetett szépségszalonban élőzött a TikTokon 2025. május 13-án, amikor egy ismeretlen férfi…
Anyám, anyád. Avagy ki védi a házasság határait?
Sokat olvashatunk arról, milyen fontos énhatáraink védelme. Ugyanilyen fontos egy közösség védelme is, és ide tartozik a párkapcsolat, a házasság…
Ördög a családban: a „szuperanya”, Ruby Franke bukása. Filmajánló
Ruby Franke 2015-ben indított családi vlogot a YouTube-on, 8 Passengers néven. Hogy a férj, Kevin miként viszonyult a projektötlethez, nem…
Ne fogadjuk el az általánosítást, ha a bántás a célja, ha valakit hátrányos helyzetbe hoz!
Bármi legyen is a téma, biztosan jelentkezik valaki, aki kikéri magának. Ezzel a jelenséggel mindenki találkozott már, aki valaha is…
Az elme pihentetése. Screen-free, avagy tudatos válasz a digitális függőségre
Mennyi időt töltünk szabadidőnkben a képernyő előtt? (Akit érdekel, az okostelefonján és a számítógépén is meg tudja nézni az adatokat.)…
Az OCD fogságában: mikor válik a tökéletesség keresése kényszerbetegséggé?
Az obszesszív-kompulzív zavar (OCD) egy elég gyakori mentális betegség, de sok esetben nem azonosítják OCD-ként. Gyakran kényszerbetegségként említik. Jellemző „tünetei”…
Gyermekek gyásza. Filmek, könyvek, melyekkel segíthetjük a veszteségfeldolgozást
Egy szeretett ember elvesztése a felnőtteket is megviseli, ám a gyermekek gyásza ennél is komplikáltabb. Mint arra a Napfogyatkozás Egyesület…
© 2013-2025 www.eletszepitok.hu