Ki szeret engem? Ha a saját magadról alkotott képed az, hogy ezt vagy azt veled meg lehet csinálni, jön valaki, aki ezt megteszi

Közeledik a szeretet ünnepe, továbbá hideg van és sötét, nem csoda, ha az emberek egyre inkább befelé fordulnak, belül keresgélnek.…

Csörög az adventi csend

Az Advent vers. Mert a vers halkabban szól a prózához képest és az adventi napok halkabbak, bármennyire is zajossá változtatja…

Minden „rendes” ember készül a karácsonyra. Mire taníthat az Advent?

  Bizony, jöhet megint a koszorú, gyertya, indul az Advent, közeleg a karácsony. Elfogy a cukor, a liszt, a dió…

Csendgyakorlat, hogy végre igazán közel kerülj önmagadhoz

Az ősi parancs szerint élsz?  „Gnóti szeautón!” vagyis „Nosce te ipsum!”, magyarul „Ismerd meg önmagad!” Mi az oka, hogy újra…

Együtt vagy egymás mellett? Párkapcsolati tanácsadó tapasztalatai a kiegyensúlyozott, harmonikus házasságokról

Mindannyian boldogságra, harmonikus párkapcsolatra vágyunk, ami az egyikünknek sikerül a másikunknak nem. Vajon mi a titok, mi az a csodaszer,…

Motiválatlan vagy? Nyolc magyarázat, ami segít felismerni, mi lehet a bökkenő

Rátalálunk valamire, egy célra, ami fellelkesít, s elkezdünk azon töprengeni, hogyan érhetnénk el. Majd jön a hidegzuhany! Nem találunk magunkban…

A mentális karantén gyógyító ereje

Nehéz év ez. Bizonytalanságban éljük a mindennapokat jó ideje, a világjárvány alázatra és nagy fokú alkalmazkodásra kényszerít bennünket. Feszítő érzés…

Életünkért elsősorban, de nem kizárólagosan mi vagyunk a felelősek. A péntek 13 pszichológus szemmel

A szorongásnak nincs tárgya, a félelemnek ezzel szemben már igen, vagyis lélektani értelemben az a szófordulat, hogy szorongok ettől vagy…

Eltemetett múlt. Örökbefogadottnak lenni. Áldás vagy átok, múló vagy örök teher? Manuela története

Milyen érzés lehet tudni, hogy van testvéred – esetleg nem is egy -, de soha nem találkozhattál velük, nem tudsz…

Fuss, fuss, fuss! A bántalmazás nem egy pofonnal kezdődik

Dorka ma már tudja, hogy az, aki olyan férfiba botlik, amelyik borzongató, forró csókot lehel a tenyerébe, majd ugyanabban az…

„Nincs még egy olyan ember, aki annyit lopott, hazudozott, annyi mindenkit kihasznált, mint én.” Kiút a drogfüggőségből. Ádám története

Hogyan tör keresztbe egy felfelé ívelő futballkarriert a drogfüggőség? Hogyan lehet a szülői házban, barátok, csapattársak előtt évekig titkolni a…

A lélektani bűnök mikor évülnek el? „Ha nem boldogít, engedd el!” Íme, egy hatásos módszer!

Még a mindenkor szigorú jog is bevezette az elévülés fogalmát és lehetőségét. Meg kell nézni a megfelelő szabályzókat, s rögtön…

A hárítás és a bűnbakkeresés csapdái, avagy tanulsz a hibáidból?

Már gyerekkorunkban is sokszor hallottunk szüleinktől, akik a helytelen viselkedésformáktól mások intő példáin keresztül próbáltak minket eltántorítani: „Tanulj mások hibájából!”…

„A férjem nem érdemli meg, hogy így nézzen ki a felesége.” Olvasónk megindító levele

Leszögezem, ez nem egy sikersztori lesz. Nem arról írok, honnan merítettem akaraterőt, melyik diéta vált be, mennyi idő alatt fogytam…

Miben vagy jó? Miben kellene magadat fejlesztened? Segítség önreflexióhoz. Pszichológus által összeállított kérdéssor

Minket, pszichológusokat gyakran ér az a vád, hogy túl sokat kérdezünk. Ha valakit ez idegesít, a szerkesztővel – most kifejezetten…

A halál közelében megváltozik az értékrendünk. Interjú Zana Ágnes pszichoszociális szakemberrel (2.)

A halál közelében megváltozik az értékrendünk: élesen elválik, mi a fontos az életben és mekkora értéke van a megélt szeretetnek.…

A halál közelében megváltozik az értékrendünk. Interjú Zana Ágnes pszichoszociális szakemberrel, aki a haldoklókat és családtagjaikat segíti (1.)

A halál közelében megváltozik az értékrendünk: élesen elválik, mi a fontos az életben és mekkora értéke van a megélt szeretetnek.…

Az üdvözült lelkek ünnepe: Mindenszentek és halottak napja

Ünnepet ül a világ sok táján sokféle ember. Ki így nevezi, ki úgy, ki a fényre, ki a túlvilágra, ki…

„Életünk végéig velünk marad.” A veszteségélmény gyógyítása önsegítő gyászcsoportokban. Interjú Kánya Kingával, a Napfogyatkozás Egyesület elnökével

A modern társadalomban elhalványult a gyászkultúra, a gyászt segítő és az érzelmek kifejezésére lehetőséget nyújtó rítusok szerepe, a gyászból eltűntek…

„Ideje van a gyásznak…”

Halottak napjának környékén erőteljesebben foglalkoztathat bennünket az elmúlás és a számvetés. Mindannyian arra vágyunk, hogy életünknek legyen értelme, jelentősége, és…
hirdetés