A behűtött, zamatos görögdinnye különösen jólesik kánikulában. Szomjoltó gyümölcs, de számos kedvező élettani hatása miatt is érdemes beiktatni az étrendbe.…
Nyáron különösen fontos szervezetünk számára a folyadékpótlás. Üdítően hat érzékeinkre a jegestea, kánikulában érdemes áttérni a cold brew módszerre: hideg…
https://eletszepitok.hu/wp-content/uploads/2025/06/pexels-charlotte-may-tea.jpg7331100Életszépítőkhttps://eletszepitok.hu/wp-content/uploads/2022/01/szepitok_eletszepitok_logo.pngÉletszépítők2025-06-24 23:13:192025-06-25 09:24:30Cold brew. Hideg áztatással készített tea
Bármely sportszakértőt megkérdezzük, biztosan azt mondja, hogy az úszással nem lőhetsz mellé! Az úszás fogyasztó és alakformáló hatással bír, nagyjából…
https://eletszepitok.hu/wp-content/uploads/2019/04/swimming.jpeg7341100Életszépítőkhttps://eletszepitok.hu/wp-content/uploads/2022/01/szepitok_eletszepitok_logo.pngÉletszépítők2025-06-18 16:00:412025-06-18 21:48:42Úszni jó! Formálja a testet, erősíti a tüdőt, felpörgeti az anyagcserét, ellazít, minden korosztálynak kiváló
Ezt a szépségtrükköt – természetes fiatalító arcpakolást – a japán nők alkalmazzák, s állítólag csodát tesz az arcbőrrel. Heti gyakorisággal…
https://eletszepitok.hu/wp-content/uploads/2018/01/ricemask.jpg400600Életszépítőkhttps://eletszepitok.hu/wp-content/uploads/2022/01/szepitok_eletszepitok_logo.pngÉletszépítők2025-06-15 00:00:172025-06-24 14:43:31Bőrfiatalító arcpakolás rizs, méz és tej keverékéből. Pár hét elteltével látványos eredmény hoz
Testpermetet magunk is készíthetünk megbízható összetevőkből. Célszerű apró, 15 ml-es parfümös üvegekbe tölteni, így mindig nálunk lehet, s bármikor felfrissíthetjük vele…
https://eletszepitok.hu/wp-content/uploads/2020/06/pexels-photo-3762634-bodyspray.jpeg7331100Életszépítőkhttps://eletszepitok.hu/wp-content/uploads/2022/01/szepitok_eletszepitok_logo.pngÉletszépítők2025-06-06 00:00:162025-06-06 08:31:33Készítsünk illatos testpermetet! A legjobb nyári illóolajok
Az otthonápolás olyan összetett és sok esetben rendkívüli kihívás, melyben rengeteg embertársunk érintett betegként vagy hozzátartozóként. Különösen nehéz élethelyzet, ha…
https://eletszepitok.hu/wp-content/uploads/2025/05/pexels-jsme-mila-apolas.jpg7331100Mesterházy Mónikahttps://eletszepitok.hu/wp-content/uploads/2022/01/szepitok_eletszepitok_logo.pngMesterházy Mónika2025-05-28 19:36:132025-05-28 22:16:09Nincs lehetetlen? Fekvőbeteg családtag otthoni ápolása. A Kék Zóna Projekt egyik szakértőjével beszélgettünk
A stressz hatásairól, és ennek kapcsán pozitív megküzdési módszerekről olvashattok korábbi interjúnkban. A témához kapcsolódóan olyan tevékenységeket gyűjtöttünk össze, melyek…
https://eletszepitok.hu/wp-content/uploads/2021/02/nostress1100.jpeg7341100Életszépítőkhttps://eletszepitok.hu/wp-content/uploads/2022/01/szepitok_eletszepitok_logo.pngÉletszépítők2025-05-28 00:00:072025-05-28 09:11:38Keresd a jót! Tevékenységek, melyek erőt adnak, kikapcsolnak és feltöltenek
2018 óta május huszadika a méhek világnapja. A világnap célja, hogy felhívja a figyelmet a méhekre és szerepükre a világ…
https://eletszepitok.hu/wp-content/uploads/2023/05/meheszet1100.jpg7331100Életszépítőkhttps://eletszepitok.hu/wp-content/uploads/2022/01/szepitok_eletszepitok_logo.pngÉletszépítők2025-05-19 00:30:012025-05-19 11:45:1010 érdekes és lenyűgöző tény a méhekről a május huszadikai világnap apropóján
A Hairburst hajápolási termékeket az Egyesült Királyságban gyártják, és a vállalat székhelye is itt található. A termékeket minőségi összetevőkből állítják…
https://eletszepitok.hu/wp-content/uploads/2025/05/hairburst-1-1100.jpg7331100Életszépítőkhttps://eletszepitok.hu/wp-content/uploads/2022/01/szepitok_eletszepitok_logo.pngÉletszépítők2025-05-18 19:11:072025-05-18 19:11:07Szépít, gyógyít: Hairburst növényi alapú hajápolási termékcsalád
A bőrhámlasztást érdemes rendszeresen beiktatni a bőrápolási rutinba, a hámlasztás a forró nyári napok beköszönte előtt különösen jó szolgálatot tesz.…
A népi gyógyászatban régóta ismert, hogy a fenyő rügye, zsenge tűlevele gyógyhatással bír, főleg légúti problémák (hörghurut, megfázás, köhögés, torokfájás)…
A felelős állattartás napja az 1990-ben alapított Rex Kutyaotthon Alapítvány kezdeményezésére létrehozott magyarországi jeles nap, melynek célkitűzése, hogy minden év május 6-án felhívja…
https://eletszepitok.hu/wp-content/uploads/2019/02/pexels-goodcitizen-dog.jpg7331100Életszépítőkhttps://eletszepitok.hu/wp-content/uploads/2022/01/szepitok_eletszepitok_logo.pngÉletszépítők2025-05-06 00:00:412025-05-06 15:37:07A magyar háztartások közel felében él kutya, macska. A kóbor ebek száma 80 ezer körülire tehető. A felelős állattartás 7 aranyszabálya
A kert, a kertészkedés igazi örömforrás, ám a kert gondozása fáradságos munka is egyben. A szabadban végzett fizikai munka felér…
https://eletszepitok.hu/wp-content/uploads/2025/05/pexels-kampus-garden.jpg7341100Életszépítőkhttps://eletszepitok.hu/wp-content/uploads/2022/01/szepitok_eletszepitok_logo.pngÉletszépítők2025-05-05 23:34:072025-05-05 23:34:07A testünket és a lelkünket is karbantartja a kerti munka
Ugrásszerűen megnőtt a bőr daganatos elváltozásainak gyakorisága az elmúlt egy évtizedben, ezen belül a legsúlyosabb ráktípus, a melanóma előfordulása emelkedett…
https://eletszepitok.hu/wp-content/uploads/2017/08/melanoma.jpg400600Életszépítőkhttps://eletszepitok.hu/wp-content/uploads/2022/01/szepitok_eletszepitok_logo.pngÉletszépítők2025-04-27 00:00:142025-04-28 15:59:06Jó bőrben. A melanóma kezelésében kulcsfontosságú a korai felismerés
A jade roller mellett a gua sha kő nagy népszerűségre tett szert az utóbbi években, sokan használják arcmasszírozásra. Mindkét eszköz…
https://eletszepitok.hu/wp-content/uploads/2025/04/pexels-yankrukov-gua-sha-ko.jpg7331100Életszépítőkhttps://eletszepitok.hu/wp-content/uploads/2022/01/szepitok_eletszepitok_logo.pngÉletszépítők2025-04-24 20:07:322025-04-24 20:58:31Az ősi Kína újrafelfedezett szépítői: gua sha és jade roller
A lábápolás kérdése a jó idő beköszöntével fokozottan aktuálissá válik, hiszen végre lekerülhetnek lábunkról a zárt lábbelik, és felhúzhatjuk újra…
https://eletszepitok.hu/wp-content/uploads/2024/06/pexels-elly-fairytale-lab.jpg7331100Életszépítőkhttps://eletszepitok.hu/wp-content/uploads/2022/01/szepitok_eletszepitok_logo.pngÉletszépítők2025-04-24 19:00:052025-04-24 21:36:01Hogyan szabadulhatunk meg a bőrkeményedésektől? Kéz- és lábápoló tippjei
Életünk mintegy harmadát alvással töltjük, ebből kiindulva az egészségünk és az alvásminőségünk szempontjából meghatározó, mennyire kényelmes az ágyunk, milyen felületen…
https://eletszepitok.hu/wp-content/uploads/2023/01/agynemu_pixabay.jpg7331100Életszépítőkhttps://eletszepitok.hu/wp-content/uploads/2022/01/szepitok_eletszepitok_logo.pngÉletszépítők2025-04-02 15:39:452025-04-11 09:03:14Higiénia a hálószobában: milyen gyakran cseréljünk ágyneműt, hogyan tisztíthatók a párnák és a matracok?