Hatékonyabban, kíméletesebben tisztítja a fogakat az elektromos fogkefe?
A fogaink egészsége és a megfelelő szájhigiéné kulcsfontosságú az általános egészségünk megőrzésében. Fogaink tisztításához elengedhetetlen a napi legalább két alkalommal…
Az alvászavar okairól, következményeiről, jó megoldásokról beszélgettünk Purebl György alvásszakértővel
Az élete során az emberek egyharmadának alakul ki alvászavara, ez azt jelenti, hogy az illető többször alszik rosszul, mint jól…
Mivel etesd a kutyád? Adunk pár hasznos tippet!
Minden lelkiismeretes gazdi a legjobbat akarja bundás kedvencének, beleértve természetesen az etetést is. Mi nők pedig sokszor hajlamosak vagyunk úgy…
Őszi egészségvédelem. Az immunrendszer erősítése természetes módszerekkel
Az ősz beköszöntével nemcsak a természet változik, de a szervezetünk is egy új kihívásokkal teli időszakba lép. A hűvös időjárás,…
„Minél betegebb voltam, annál több elismerést kaptam.” Evés- és testképzavaros szépségideálok
„A divatmodellekre hatalmas nyomás nehezedik, hogy megfeleljenek a divatszakma kórosan sovány szépségideáljának, mely megnövelheti az evészavarok kialakulásának kockázatát, akár klinikailag…
Miért jó falun élni, és miért nem?
Éltem falun, megyeszékhelyen, rövid ideig külföldi kisvárosban, végül lehorgonyoztam Budapesten, ami nem jelenti azt, hogy életem végéig itt fogok maradni. A főváros egyszerre vonz…
Ezt a 10 gyógyhatású fűszert érdemes rendszeresen fogyasztani
Az egészséges étrend elképzelhetetlen fűszerek nélkül. Sok fűszernövény, és ezek szárított, őrölt változata gyógynövény is egyben. Tíz olyan fűszert ismertetünk,…
Hidratálásra és fényvédelemre a hajunknak is szüksége van nyáron
A nap káros hatásaitól legtöbben csak a testüket és az arcukat védik, ugyanakkor a hajszálak és a fejbőr védelmének fontosságára…
9 érv, amiért érdemes a dinnyét dinnyével enni
A behűtött, zamatos görögdinnye különösen jólesik kánikulában. Szomjoltó gyümölcs, de számos kedvező élettani hatása miatt is érdemes beiktatni az étrendbe.…
Ezek a legnépszerűbb soft skillek a munkaerőpiacon 2024-ben
A munkaerőpiac folyamatosan változik, ahogy a munkáltatók és a munkavállalók elvárásai is. Míg korábban a szakmai kompetencia, a tanulható készségek…
Az izzadással fontos ásványi anyagokat veszítünk. Pótoljuk az elektrolitokat!
A nyári hőségben a fokozott izzadás miatt sok ásványi anyag és nyomelemet veszít a szervezetünk. A Semmelweis Egyetem korábbi cikke…
Lenyűgöző természeti kincsek: 10 különleges nemzeti park Európában
Ezek a nemzeti parkok egyedülálló természeti kincseket rejtenek, felejthetetlen élményeket kínálnak, egyúttal Európa gazdag természeti örökségének legjavát képviselik. Plitvicei-tavak Nemzeti…
Az izzadás méregtelenítő szerepet is betölt. Antibakteriális hatású natúrkozmetikumok
Az izzadás a test természetes védekező mechanizmusa. Természetes folyamat az is, hogy a szerves anyagokban gazdag izzadságot egyes baktériumfajták kiváló…
15 ok, hogy miért igyunk elegendő tiszta vizet
A víz testünk 60-70 százalékát alkotja, a megfelelő folyadékbevitel nélkülözhetetlen az emberi szervezet számára. 15 ok, hogy miért igyunk elegendő…
Bőrbarát napfürdőzés, szakértő tippjei! Így készíthetünk hatékony bőrradírt és nyugtató gélt házilag
Napozás előtt érdemes végiggondolni, mit tehetünk az egészséges barnulásért. Az első lépés, hogy készítsük fel bőrünket megfelelő táplálkozással, folyadékbevitellel és…
Virágzik a kamilla! Magunk is gyűjthetjük
A kamilla (Matricaria chamomilla), más néven orvosi székfű a fészkesvirágzatúak családjába tartozó növény. Egész Európában előfordul, hazánkban is honos. szinte…
Te hallottál már a kintsugi manikűrről?
A nők szeretnek körmöshöz járni, és a többség minél divatosabb, figyelemfelkeltőbb díszítést kér. Nem is csoda, hogy ez a terület…
Jó bőrben. Idén voltál már anyajegyszűrésen és bőrvizsgálaton?
Ugrásszerűen megnőtt a bőr daganatos elváltozásainak gyakorisága az elmúlt egy évtizedben, ezen belül a legsúlyosabb ráktípus, a melanóma előfordulása emelkedett…
Edd magad szépre! Nyári ételek, melyek hozzájárulnak a bőr egészségéhez
Az nyilvánvaló mindenki számára, hogy az alkohol és a zsíros ételek kánikulában igen megterhelőek a szervezet számára, de az kevéssé…
Hogyan hat egy üzemnyitás az adott város életére?
Amikor egy üzem költözik egy városba, általában minden lakosnak megvan a véleménye. Akad, aki örül, míg mások az aggodalmaiknak, félelmeiknek…
© 2013-2024 www.eletszepitok.hu