Hidegben melegen ajánlott. A szaunázás áldásos hatásai és etikettje

Amikor kint hideg van, akkor az ember teste és lelke kívánja a meleget, a megnyugvást a zimankó után. Óhajtja a…

„Szinte mindegyik magyar család érintett.” A rák és a lelki tényezők. Riskó Ágnes onkopszichológussal beszélgettünk

Ha valakinél daganatos betegséget diagnosztizálnak a környezetünkben, sokunknak azonnal van véleményünk az okokra vonatkozóan: sosem szerette az anyja, nehéz gyerekkora…

Számos egészségügyi probléma forrása, mégsem mindig nyilvánvaló a pajzsmirigy alul- vagy túlműködés

A pajzsmirigybetegség elsősorban a nőket érinti. A gyakoribb alulműködést nehéz felismerni, sajnos sokan már későn jutnak orvoshoz. Ráadásul világszerte növekszik…

Hajfestés természetes anyagokkal. Minden, amit a henna, az indigó és a szenna használatáról tudni érdemes

Egyre többen érdeklődnek a természetes növényi hajfestési módok iránt. Sokan hajfesték-allergia, esetleg más komolyabb betegség miatt kénytelenek száműzni az életükből a káros hatású…

A csodálatos kurkuma. Finomra őrölt fűszerként ismerjük, pedig gumójából egzotikus dísznövény nevelhető

Az aranysárga kurkumát – nálunk – többnyire por állagú fűszerként ismerik, remek ízt és színt ad az ételeknek. Indiai sáfránynak…

„Orvosként és betegként is érintett vagyok, ami egy speciális helyzet.” Nőgyógyászként megküzdeni a mellrákkal. Interjú Magenheim Ritával

Magenheim Rita nőgyógyász nemrég robbant be a köztudatba egy elég erős Facebook poszttal. A következőket írta: „A képen örülök, mert…

Fogfehérítés házilag? Nem érdemes bedőlni a hatásosnak tartott praktikáknak. Fogorvos ismertetője a veszélyekről

A hófehér, hibátlan mosoly az igényes megjelenés alapját képzi, ám sokan nem akarnak – vagy nem tudnak – nagyobb összeget…

Szemünk világa. A leggyakoribb látásproblémákról, a rendszeres szakorvosi vizsgálat fontosságáról

Szemünk épsége az egyik legfontosabb dolog a világon. Anatómiája lenyűgöző, több mint kétmillió alkotóelemből áll, a szemhéjtól egészen a könnyrétegig. A…

Zöldségek, gyümölcsök, melyek fokozzák a bőr védekezőképességét és regenerációját. Dietetikus nyári egészségtippjei

A narancssárga vagy piros zöldségek és gyümölcsök, valamint a sötétzöld zöldségek béta-karotin tartalmuk miatt elősegíthetik a bőr napozás közbeni védelmét.…

Szőlőmagból, dióból, tökmagból sajtolt gyógyhatású növényi olajok

Sütéshez, főzéshez elődeink (házi) disznózsírt, liba- vagy kacsazsírt, vajat használtak, aztán az iparosodással megjelent az étolaj és a margarin. A…

A B12-vitamin áldásos hatásai. Súlyosabb betegségek megelőzésében is fontos szerepe van a kobalaminnak

Mindenki számára ismert az A-, C- és D-vitamin áldásos hatása, ám ezeken kívül sok más vitaminok, ásványi anyagok pótlásáról sem…

Természetes hajápolás. Házi praktikák száraz, normál és zsíros hajtípusra

A szép, fényes haj titka a megfelelő és rendszeres ápolás. Nem is gondolnánk, hogy a samponos és balzsamos hajápolás nem…

Ha nincsenek aggasztó tünetek, akkor is fontos évente részt venni teljes körű nőgyógyászati szűrővizsgálaton

Kellemetlen, azonban fontos része egy nő életének a rendszeres nőgyógyászati vizsgálat. Amint nővé válik egy lány, elengedhetetlen, hogy rendszeres ellenőrzés…

Javítani kell a kerékpáros közlekedés feltételeit! Szemléletformáló kezdeményezés: május 31-ig tart a Bringázz a munkába! tavaszi kampány. Lehet csatlakozni!

„Vidd be kedvenced a munkahelyedre” szlogennel kezdetét vette a 16. Bringázz a munkába! kampány, ami idén május 6-tól 31-ig tart.…

Májustól októberig járja az országot a Nemzetközi Gyermekmentő Szolgálat ingyenes fogorvosi szűrést, kezelést végző mozgó rendelője

A Nemzetközi Gyermekmentő Szolgálat fogászati szűrőbusza évek óta járja az országot, a szolgálat önkéntes fogorvosai a korábbi évekhez hasonlóan idén…

Úszni jó! Formálja a testet, erősíti a tüdőt, felpörgeti az anyagcserét, ellazít, minden korosztálynak kiváló

Bármely sportszakértőt megkérdezzük, biztosan azt mondja, hogy az úszással nem lőhetsz mellé! Az úszás fogyasztó és alakformáló hatással bír, nagyjából…

Egy kicsi mozgás mindenkinek kell. Mindennapi Torna. Gyógytornász és mozgásterapeuta videósorozata a YouTube-on

„Egy kicsi mozgás mindenkinek kell, a karosszékből álljanak most fel, ez a kis torna néhány percen át, ne tessék félni,…

Itthon a babák csaknem fele császármetszéssel születik. Császárvonal mobilapplikáció. Fontos tudnivalók a műtétről szakmai segítőktől

A császármetszéssel kapcsolatban a mai napig rengeteg tévhit kering, a műtét megelőzési lehetőségeiről, menetéről és következményeiről, a beavatkozás utáni regeneráció…

Minél nagyobb, annál jobb! UV 400-as jelzéssel ellátott napszemüvegekkel óvhatjuk szemünket a káros sugaraktól

Az UV-sugárzásnak nemcsak a bőrünkre, de szemünkre nézve is nagyon káros hatásai lehetnek. Egyértelműen összefüggésbe hozható a szürke hályog és…

Az éltető víz. Miért ne vegyük félvállról a folyadékpótlást? Érdekességek Földünk vízkészletéről

A vízivás fontosságáról számtalan cikk szól, és rengeteg helyen hallhatunk róla. Ha elmegyünk az orvoshoz, körülbelül a második kérdése az…
hirdetés