A népi gyógyászatban régóta ismert, hogy a fenyő rügye, zsenge tűlevele gyógyhatással bír, főleg légúti problémák (hörghurut, megfázás, köhögés, torokfájás)…
Modern életmódunk nehéz terhet ró egészségünkre, hiszen folyamatosan ki vagyunk téve külső hatásoknak, stressznek, helytelen életmódnak. Ezek mind olyan tényezők,…
https://eletszepitok.hu/wp-content/uploads/2024/03/pexels-elliot-fais-matcha-tea.jpg7341100Szépítők Magazinhttps://eletszepitok.hu/wp-content/uploads/2022/01/szepitok_eletszepitok_logo.pngSzépítők Magazin2024-03-07 20:00:322024-03-17 20:40:07Hallottál már gyötrelmek nélküli méregtelenítő kúráról?
14 612 Ennyi lépést tettem meg a mobilomra telepített lépésszámláló alkalmazás szerint hétfőn. Mivel nem mindig volt nálam a mobilom,…
https://eletszepitok.hu/wp-content/uploads/2019/02/walking.jpg400600Szépítők Magazinhttps://eletszepitok.hu/wp-content/uploads/2022/01/szepitok_eletszepitok_logo.pngSzépítők Magazin2024-03-01 01:04:062024-03-07 19:08:44Hány lépést teszel meg egy átlagos napon? 6-10 ezer közötti az optimális
Az egészséges étrend elképzelhetetlen fűszerek nélkül. Sok fűszernövény, és ezek szárított, őrölt változata gyógynövény is egyben. Tíz olyan fűszert ismertetünk,…
https://eletszepitok.hu/wp-content/uploads/2024/02/pexels-alleksana-fuszerek.jpg7331100Szépítők Magazinhttps://eletszepitok.hu/wp-content/uploads/2022/01/szepitok_eletszepitok_logo.pngSzépítők Magazin2024-02-23 00:00:502024-02-24 22:43:48Ezt a 10 gyógyhatású fűszert érdemes rendszeresen fogyasztani
Hazánkban minden harmadik felnőttet és minden negyedik elhízott gyermeket érint a magasvérnyomás-betegség. Miért fontos a vérnyomás rendszeres ellenőrzése? Hogyan mérjünk…
A hamvazószerda 2024-ben február 14-ére esik; ez a farsangi időszak utáni első nap, a húsvétot megelőző 40 napos nagyböjt kezdete.…
https://eletszepitok.hu/wp-content/uploads/2019/03/bojt_dieta.jpg7331100Szépítők Magazinhttps://eletszepitok.hu/wp-content/uploads/2022/01/szepitok_eletszepitok_logo.pngSzépítők Magazin2024-02-14 00:00:412024-02-14 15:10:42Hamvazószerda. Kezdődik a húsvétot megelőző 40 napos nagyböjt. Hogyan böjtöljünk hiánytünetek nélkül?
„Bala vagyok. Ma olyan leckét kapsz, amit sose fogsz elfelejteni. Van úgy, hogy néha keménynek kell lenni! Te például mit…
https://eletszepitok.hu/wp-content/uploads/2024/02/pexels-mikhail-nilov-ujraelesztes.jpg7331100Szépítők Magazinhttps://eletszepitok.hu/wp-content/uploads/2022/01/szepitok_eletszepitok_logo.pngSzépítők Magazin2024-02-07 18:42:522024-02-07 20:15:01„Mit csinálsz, ha egy fószer összeesik előtted az utcán?” Mindannyiunk lehet életmentő! Az újraélesztésről
OKOSTÁNYÉR®. Ezt a nevet kapta a Magyar Dietetikusok Országos Szövetsége által összeállított legújabb táplálkozási ajánlás, amely a www.okostanyer.hu weboldalon érhető…
A szemünk az egyik legfontosabb érzékszervünk, de sokunknak az éles látáshoz szemüvegre van szüksége. Ezért kiemelten fontos, hogy megfelelő gondossággal…
https://eletszepitok.hu/wp-content/uploads/2024/01/pexels-lisa-fotios-szemuveg.jpg7331100Szépítők Magazinhttps://eletszepitok.hu/wp-content/uploads/2022/01/szepitok_eletszepitok_logo.pngSzépítők Magazin2024-01-12 08:55:202024-01-18 18:04:12Így őrizheted meg sokáig a szemüveged!
Télen teába, nyáron limonádéba használunk nagyobb mennyiségben felkarikázott citrusféléket, az év többi részében pedig süteményeket ízesítünk frissen reszelt citrom vagy…
https://eletszepitok.hu/wp-content/uploads/2024/01/citrom_pexels.jpg7331100Szépítők Magazinhttps://eletszepitok.hu/wp-content/uploads/2022/01/szepitok_eletszepitok_logo.pngSzépítők Magazin2024-01-11 20:47:562024-01-11 20:56:20A felületkezelt citrusfélékről. Mikor kockázatos, mikor ártalmatlan a fogyasztásuk?
A torokfájás jellemzően vírusos vagy bakteriális eredetű fertőzés következménye. Az alábbi természetes gyógymódok rövidebb ideje fennálló köhögés, torokfájás enyhítésére szolgálnak,…
https://eletszepitok.hu/wp-content/uploads/2018/02/hazi_gyogymod_torokfajas600.jpg400600Szépítők Magazinhttps://eletszepitok.hu/wp-content/uploads/2022/01/szepitok_eletszepitok_logo.pngSzépítők Magazin2024-01-05 00:00:242024-01-07 19:09:348 természetes gyógymód köhögéscsillapításra, torokfájásra
Minden nap egy alma, az orvost távol tartja – szól a mondás. Hatványozottan igaz, ha az egészséges táplálkozást rendszeres mozgással,…
https://eletszepitok.hu/wp-content/uploads/2018/04/gyaloglas_seta.jpg400600Szépítők Magazinhttps://eletszepitok.hu/wp-content/uploads/2022/01/szepitok_eletszepitok_logo.pngSzépítők Magazin2024-01-03 00:04:072024-01-03 15:48:54Gyalogolj minden nap! Csodát tesz veled. A rendszeres séta közérzetre és egészségre gyakorolt kedvező hatásai
Szilveszterkor sokan tesznek fogadalmat. Több sport, kevesebb cigaretta? Fogyás? Nyelvtanulás? Több olvasás, kevesebb kütyü? A lista szinte kimeríthetetlen. Akad azonban…
https://eletszepitok.hu/wp-content/uploads/2024/01/pexels-mart-production-oil.jpg7341100Szépítők Magazinhttps://eletszepitok.hu/wp-content/uploads/2022/01/szepitok_eletszepitok_logo.pngSzépítők Magazin2024-01-02 00:00:522024-01-15 20:48:55Megfogadtad, hogy mostantól egészségesebben élsz majd?
Az extrém hidegben főként az idősek, csecsemők, kisgyerekek, krónikus betegségben szenvedők, hátrányos helyzetűek vannak egészségügyi kockázatnak kitéve, de az egészséges…
https://eletszepitok.hu/wp-content/uploads/2019/01/family_pexels.jpeg7331100Szépítők Magazinhttps://eletszepitok.hu/wp-content/uploads/2022/01/szepitok_eletszepitok_logo.pngSzépítők Magazin2024-01-02 00:00:342024-01-02 08:40:25Egészségmegőrző, közérzetjavító praktikák hideg téli hónapokra
A szaunázásnak sokféle jótékony hatása ismert, ilyen például, hogy endorfin szabadul fel a testünkben, miközben a melegben lazítunk. Emellett a…
https://eletszepitok.hu/wp-content/uploads/2023/12/pexels_szauna.jpg7341100Szépítők Magazinhttps://eletszepitok.hu/wp-content/uploads/2022/01/szepitok_eletszepitok_logo.pngSzépítők Magazin2023-12-19 23:24:382023-12-19 23:24:38A három legismertebb szauna típus jótékony hatásai
A várandósság csodálatos időszak, ilyenkor a test és a lélek felkészül egy új élet fogadására. Persze ettől még a stressz,…
https://eletszepitok.hu/wp-content/uploads/2023/12/pexels-woman-babavaras.jpg7341100Szépítők Magazinhttps://eletszepitok.hu/wp-content/uploads/2022/01/szepitok_eletszepitok_logo.pngSzépítők Magazin2023-12-12 06:00:062023-12-13 08:42:09A test mindent jelez! Mire érdemes figyelniük a kismamáknak a babavárás időszakában?
A vitaminok olyan szerves vegyületek, melyekre szüksége van a szervezetünknek, azonban önmagától – a D-vitamin kivételével – ezeket nem tudja…
https://eletszepitok.hu/wp-content/uploads/2023/11/multivitamin_freepik2.jpg7331100Szépítők Magazinhttps://eletszepitok.hu/wp-content/uploads/2022/01/szepitok_eletszepitok_logo.pngSzépítők Magazin2023-11-28 20:32:332023-11-28 20:32:33Étkezés előtt vagy után? Melyik vitamint mikor érdemes bevenni?