Bármely sportszakértőt megkérdezzük, biztosan azt mondja, hogy az úszással nem lőhetsz mellé! Az úszás fogyasztó és alakformáló hatással bír, nagyjából…
https://eletszepitok.hu/wp-content/uploads/2019/04/swimming.jpeg7341100Szépítők Magazinhttps://eletszepitok.hu/wp-content/uploads/2022/01/szepitok_eletszepitok_logo.pngSzépítők Magazin2025-06-18 16:00:412025-06-18 21:48:42Úszni jó! Formálja a testet, erősíti a tüdőt, felpörgeti az anyagcserét, ellazít, minden korosztálynak kiváló
Az otthonápolás olyan összetett és sok esetben rendkívüli kihívás, melyben rengeteg embertársunk érintett betegként vagy hozzátartozóként. Különösen nehéz élethelyzet, ha…
https://eletszepitok.hu/wp-content/uploads/2025/05/pexels-jsme-mila-apolas.jpg7331100Mesterházy Mónikahttps://eletszepitok.hu/wp-content/uploads/2022/01/szepitok_eletszepitok_logo.pngMesterházy Mónika2025-05-28 19:36:132025-05-28 22:16:09Nincs lehetetlen? Fekvőbeteg családtag otthoni ápolása. A Kék Zóna Projekt egyik szakértőjével beszélgettünk
A népi gyógyászatban régóta ismert, hogy a fenyő rügye, zsenge tűlevele gyógyhatással bír, főleg légúti problémák (hörghurut, megfázás, köhögés, torokfájás)…
A kert, a kertészkedés igazi örömforrás, ám a kert gondozása fáradságos munka is egyben. A szabadban végzett fizikai munka felér…
https://eletszepitok.hu/wp-content/uploads/2025/05/pexels-kampus-garden.jpg7341100Szépítők Magazinhttps://eletszepitok.hu/wp-content/uploads/2022/01/szepitok_eletszepitok_logo.pngSzépítők Magazin2025-05-05 23:34:072025-05-05 23:34:07A testünket és a lelkünket is karbantartja a kerti munka
Ugrásszerűen megnőtt a bőr daganatos elváltozásainak gyakorisága az elmúlt egy évtizedben, ezen belül a legsúlyosabb ráktípus, a melanóma előfordulása emelkedett…
https://eletszepitok.hu/wp-content/uploads/2017/08/melanoma.jpg400600Szépítők Magazinhttps://eletszepitok.hu/wp-content/uploads/2022/01/szepitok_eletszepitok_logo.pngSzépítők Magazin2025-04-27 00:00:142025-04-28 15:59:06Jó bőrben. A melanóma kezelésében kulcsfontosságú a korai felismerés
Ahogy idősödünk, természetesen a szemünk is változásokon megy keresztül, azonban ez nem feltétlen olyan változás, amelyet csak úgy el kell…
https://eletszepitok.hu/wp-content/uploads/2025/03/szembetegseg-alhc.jpeg7331100Szépítők Magazinhttps://eletszepitok.hu/wp-content/uploads/2022/01/szepitok_eletszepitok_logo.pngSzépítők Magazin2025-03-10 08:00:312025-03-17 07:57:36Az idősödő szem gyakori betegségei
A hamvazószerda 2025-ben március 5-ére esik, ezzel kezdetét veszi a nagyböjti időszak, ami április 19-éig, Nagyszombatig tart. A hamvazószerda a…
https://eletszepitok.hu/wp-content/uploads/2019/03/bojt_dieta.jpg7331100Szépítők Magazinhttps://eletszepitok.hu/wp-content/uploads/2022/01/szepitok_eletszepitok_logo.pngSzépítők Magazin2025-03-04 21:00:412025-03-05 15:20:37Hamvazószerda. Kezdődik a húsvétot megelőző 40 napos nagyböjt. Hogyan böjtöljünk hiánytünetek nélkül?
A tavasz közeledtével sokan szeretnének formába lendülni. A gyaloglás vagy a séta a napi rutinba könnyen beiktatható. A napi 10 ezer…
https://eletszepitok.hu/wp-content/uploads/2025/01/pexels-n-voitkevich-gyaloglas.jpg7331100Szépítők Magazinhttps://eletszepitok.hu/wp-content/uploads/2022/01/szepitok_eletszepitok_logo.pngSzépítők Magazin2025-01-28 09:57:522025-01-28 10:12:02Már napi 30 perc gyaloglás is jelentősen csökkenti a krónikus betegségek kockázatát
A napszemüveg egész évben viselhető napos időben, ugyanis az ultraibolya sugárzás (UV-sugárzás) nemcsak nyáron jellemző, igaz, ilyenkor a legerősebb. Télen…
https://eletszepitok.hu/wp-content/uploads/2025/01/napszemuveg.jpg7331100Szépítők Magazinhttps://eletszepitok.hu/wp-content/uploads/2022/01/szepitok_eletszepitok_logo.pngSzépítők Magazin2025-01-15 17:01:182025-01-15 17:01:18Napszemüveg télen-nyáron. Mire figyeljünk vásárláskor, ha a szem védelme fontos szempont?
Néhány éve egészségtudatos életmódjával szerzett népes rajongótábort a közösségi médiában Zhanna Samsonova, aki éveken keresztül kizárólag nyers gyümölcsöket fogyasztott. Bár…
https://eletszepitok.hu/wp-content/uploads/2025/01/pexels-mikhail-nilov-modell.jpg7331100Szépítők Magazinhttps://eletszepitok.hu/wp-content/uploads/2022/01/szepitok_eletszepitok_logo.pngSzépítők Magazin2025-01-06 17:43:222025-01-06 17:43:22Az ún. „tiszta étkezés” nem veszélytelen. Orthorexia nervosa, avagy az egészséges ételektől való függőség
A torokfájás jellemzően vírusos vagy bakteriális eredetű fertőzés következménye. Az alábbi természetes gyógymódok rövidebb ideje fennálló köhögés, torokfájás enyhítésére szolgálnak,…
https://eletszepitok.hu/wp-content/uploads/2018/02/hazi_gyogymod_torokfajas600.jpg400600Szépítők Magazinhttps://eletszepitok.hu/wp-content/uploads/2022/01/szepitok_eletszepitok_logo.pngSzépítők Magazin2024-12-02 22:00:242024-12-03 18:35:258 természetes gyógymód köhögéscsillapításra, torokfájásra
A Pilates tornára sokan esküsznek. Valahogy úgy alakult, hogy a nők sportja lett – kevés férfit látni Pilates órákon –,…
https://eletszepitok.hu/wp-content/uploads/2020/01/pilates_image.jpg7331100Mesterházy Mónikahttps://eletszepitok.hu/wp-content/uploads/2022/01/szepitok_eletszepitok_logo.pngMesterházy Mónika2024-11-27 20:00:492024-11-27 20:10:05„Az ember annyi éves, amennyinek a hátgerincét érzi.” Erősít, regenerál, kiegyensúlyoz és formába hoz: Pilates
Napjainkban egyre többen döntenek a gluténmentes étrend mellett. Ennek magyarázata részben a diagnosztizált cöliákiások (köznyelven lisztérzékenyek) számának növekedése, az NCGS…
https://eletszepitok.hu/wp-content/uploads/2015/09/bojka_kenyer.jpg400600Dr. Kapros Lillahttps://eletszepitok.hu/wp-content/uploads/2022/01/szepitok_eletszepitok_logo.pngDr. Kapros Lilla2024-11-24 00:02:222024-11-28 18:35:07Érdemes-e gluténmentes diétát folytatni a jobb közérzet és egészség reményében? Szakértőnk válaszol
Télen teába, nyáron limonádéba használunk nagyobb mennyiségben felkarikázott citrusféléket, az év többi részében pedig süteményeket ízesítünk frissen reszelt citrom vagy…
https://eletszepitok.hu/wp-content/uploads/2024/01/citrom_pexels.jpg7331100Szépítők Magazinhttps://eletszepitok.hu/wp-content/uploads/2022/01/szepitok_eletszepitok_logo.pngSzépítők Magazin2024-11-10 20:00:562024-11-11 19:12:00A felületkezelt citrusfélékről. Mikor kockázatos, mikor ártalmatlan a fogyasztásuk?
Immunerősítő elixírnek tartják, fogyasztását főleg légúti megbetegedések megelőzésére vagy legyőzésére ajánlják, de pusztán az ízélmény miatt is elkészíthető; kifejezetten ízletes…