5 gyógyhatású gyomnövény. Értékesebbek, mint gondolnád!

A gyomok a kerttulajdonosok bosszantó ellenségei, pedig a legtöbbjük értékesebb, mint bármelyik dísznövény. Esztétikai élményt ugyan nem nyújtanak, de az egészségre gyakorolt jótékony hatásuk felbecsülhetetlen. Összegyűjtöttük az öt leggyakrabban előforduló gyomnövényt, melyekből érdemes néhány példányt megtartanod és nevelgetned a kertedben.

Olyan növények következnek, melyekből te is könnyedén elkészítheted az ásványi anyagokban és vitaminokban gazdag teát vagy levest. Némelyiküket pedig nyersen is fogyaszthatod.

Csalán

A csalán nem tartozik a legkedvesebb növényeink közé, köszönhetően annak a kellemetlen érzésnek, amit az érintése okoz. Ezt az apró „hibáját” leszámítva mégis kincset ér, hiszen számos bajra nyújt megoldást.

A csalánlevélből készült tea feloldja, és eltávolítja a szervezetünkből a mérgeket. Az ízületi gyulladások és reumatikus megbetegedések kezelésében is hatékonyan alkalmazható.
Emellett növényeid életében is fontos szerepet játszik, hiszen trágyaként felhasználva táplálja és védi őket a kártevőktől.

Kövér porcsin

Több Omega-3 zsírsavat tartalmaz, mint némelyik halolaj és sok más leveles zöldség, ezáltal csökkenti a szívkoszorúér-betegségek és a stroke kockázatát. A-vitamin tartalma jelentős, ami elengedhetetlen a jó látáshoz és a szép bőrhöz. Erős antioxidáns hatása miatt lassítja az öregedés folyamatait.

Gyermekláncfű

A gyep elcsúfítójaként tartjuk számon, és irtjuk, ahogy megjelenik. Más országokban viszont gyógyászati célokra külön termesztik, a gyermekláncfű ugyanis javítja az emésztést. A belőle főzött tea vizelethajtó és vértisztító, ápolja a májat és az epehólyagot, segít a vesekő feloldásában. Ráadásul csökkenti a koleszterin- és vércukorszintet.

Vöröshere

Elsősorban köhögéscsillapítóként alkalmazzák, de számos más gyógyhatása miatt is értékes gyógynövény. Általános immunerősítő és gyulladáscsökkentő, hatékonyan alkalmazható hangulatzavarok kezelésében. Fokozza a termékenységet, és enyhíti a változókori panaszokat.

Tyúkhúr

A fogyókúrázók kincset érő növénye, hiszen kiváló zsíroldó és anyagcserejavító tulajdonságai miatt fogyasztó hatással bír. Segíti az epe- és veseműködést, rendszeres fogyasztása pedig csökkenti a vér koleszterinszintjét.

Szerző: Molnár Klaudia 

hirdetés
0 válaszok

Ide írhatod a véleményed!

Want to join the discussion?
Feel free to contribute!

Vélemény, hozzászólás?

Az email címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöltük

húsz + 4 =

hirdetés