„A legjobb 3 dolog, ami ma a suliban történt velem.” Optimista szemlélettel vezetett napló, nem csak kisdiákoknak
Az idei tanévet is napló formájában szeretném megörökíteni, a fiam bevonásával. Megkérem, hogy egy kis füzetbe írja fel minden nap azt a 3 legjobb „dolgot”, ami az iskolában történt. Próbálom rávezetni arra, hogy minden napban lehet találni valami jót, még ebben a sok szempontból megterhelő pandémiás időszakban is.
A rossz élmények könnyebben rögzülnek; azt is fontosnak tartom, hogy elmondja, mi nyomja épp a lelkét… A naplóval nem a panaszkodásról szeretném leszoktatni, az optimista szemléletet szeretném ezzel a módszerrel elültetni benne. A naplóvezetésnek praktikus haszna is van: „minimalista” módon megörökítjük a tanévet, néhány év múlva jó lesz visszaolvasni, hogy 10 évesen mi foglalkoztatta, továbbá az írás, helyesírás otthoni gyakorláshoz is jó, naponta 2-3 percnél több időt nem kell rászánni.
A még írni nem tudó kisdiákok számára is vezethetünk hasonló naplót, kérdezzük meg tőlük és jegyezzük fel, mi volt a 3 legjobb dolog/élmény, ami aznap történt velük.
Alapító-főszerkesztő
Több mint 20 évet töltöttem az írott média világában újságíróként, szerkesztőként, megyei és országos lapoknál.
Az eletszepitok.hu online életmód magazint 2013-ban hoztam létre.
2018-ban visszatértem eredeti hivatásomhoz, általános és középiskolásokkal foglalkozom. Érdeklődésem középpontjában az élménypedagógia, a tanulásmódszertan, a pályaorientáció, a szociális kompetencia- és a készségfejlesztés áll.
A Pécsi Tudományegyetem Egészségtudományi Karán diplomáztam, majd az ELTE Pedagógiai és Pszichológiai Karán végeztem el felsőfokú szakképzést. A Semmelweis Egyetem Mentálhigiéné Intézetében szereztem mesterdiplomát. Évek óta alkalmazom általános iskolások körében az Igazgyöngy művészeti iskola „Szociális kompetenciafejlesztés vizuális neveléssel” módszertanát.
MÚOSZ-tag vagyok, az Idősügyi és Szociális párbeszéd Szakosztály, valamint a Társadalompolitikai Szakosztály tagja.
