Testformálás kertészkedéssel. Fűnyírással ledolgozható egy sajtburger, az ásás félórányi sziklamászásnak felel meg
///Egy kiadós kertészkedés alaposan megmozgatja a testet – na de mennyire? Az alábbi ábrán összegyűjtöttük, hogy a rendszeres kertfenntartási teendők milyen testmozgásnak felelnek meg, sőt, azt is megtudhatod, hány kalóriát tudsz velük elégetni.
Gondolatok, élmények életigenlőknek
2011-ben kezdődött a történetem a Facebookon. Online magazinként 2013 óta létezem. Független vagyok. Több százezren olvasnak havonta. Igyekszem kreatívan, tartalmi és stílusbeli következetességgel élni az alkotói szabadságommal.
Ide írhatod a véleményed!
Want to join the discussion?Feel free to contribute!