Hallottál már gyötrelmek nélküli méregtelenítő kúráról?
Modern életmódunk nehéz terhet ró egészségünkre, hiszen folyamatosan ki vagyunk téve külső hatásoknak, stressznek, helytelen életmódnak. Ezek mind olyan tényezők, melyek nehezítik és lassíthatják szervezetünk működését. Ezért fontos, hogy időközönként méregtelenítsük a szervezetünket, hogy megszabadulhassunk a felgyülemlett káros anyagoktól, ezzel pedig visszanyerjük vitalitásunkat.
A méregtelenítő kúrák között egyre népszerűbb a matcha tea fogyasztása, amely nemcsak finom, hanem rendkívül hatékony közreműködője a szervezet megtisztításának. A matcha zöld tea egyik csodás tulajdonságáról az M Matcha írt cikkében, az új súlycsökkentő szuperitalként mutatják be a tea előnyeit.
Mi a matcha?
A matcha tea egy hagyományos japán zöld tea, mely óriási tápanyagtartalmát és egyéb jótékony összetevőit annak köszönheti, hogy különleges módon termesztik. A Japán bizonyos tájegységein található matcha cserjéinek leszedésére abban az időpontban kerül sor, amikor a legtöbb hatóanyagot tartalmazza. A cserje levele teljes egészében kerül felhasználásra, hiszen hatalmas malomköveken őrlik porrá a leszüretelt leveleket.
A csodás smaragdzöld, púder állagú teapor felhasználása sokrétű, így könnyen alkalmazható édességek, italok alapjaként. Számos jótékony tulajdonsággal rendelkezik a matcha, így többek között a kiváló méregtelenítő hatását is megfigyelhetjük.
A méregtelenítésről
Testünk karbantartása elengedhetetlen, kellő odafigyeléssel hosszú ideig megőrizhetjük egészségünket. Ehhez azonban érdemes időközönként megtisztítani szervezetünket a káros anyagoktól, melyek felgyülemléséről testünk apró jelekkel üzenetet is küld. Méregtelenítő rendszerünk, mely a kiválasztást végzi, elsődleges bástyája a máj, melynek néha szüksége van egy kis könnyítésre, hogy munkáját tökéletesen végezhesse.
Az olyan jelek, mint például a hosszabb ideje fennálló puffadás, hasmenés vagy éppen székrekedés, az indokolatlan fáradtságérzet, rossz alvás, gyakori fejfájás vagy a bőrproblémák, mind utalhatnak arra, hogy a szervezeted igényli a megtisztulást, melyet méregtelenítő kúrával tudsz elvégezni. Számtalan módja létezik a méregtelenítésnek, az egyik hatékony megoldás a matcha tea fogyasztása.
A matcha és a méregtelenítés
A matcha tea kiemelkedő mennyiségben tartalmaz antioxidánsokat, többek között EGCG-t is, melynek egyedülálló képessége, hogy megköti a nehézfémeket, mérgeket és egyéb szennyezőanyagokat. Így tökéletesen alkalmas arra, hogy a máj és a vesék működését javítsa, segítve ezzel a test természetes méregtelenítésének folyamatát.
Önsanyargatás nélkül, napi egy csésze matcha tea fogyasztásával biztosíthatjuk szervezetünk számára a megfelelő tápanyagokat, vitaminokat és antioxidánsokat. A méregtelenítő kúra alatt kerüljük az állati eredetű ételeket, az édességet és a finomított élelmiszereket. Helyette teljes kiőrlésű gabonákat, friss zöldségeket és gyümölcsöket fogyasszunk. Mindezzel támogathatjuk a máj és vesék működését.
2011-ben kezdődött a történetem. Online magazinként 2013 óta létezem. Igyekszem kreatívan, tartalmi és stílusbeli következetességgel élni az alkotói szabadságommal.
