4 egyértelmű jele annak, hogy a hajunknak vitaminra van szüksége
Az UV-sugárzás, a különféle vegyi anyagok, hajformázási technikák és termékek mind-mind megviselik a hajat. A megfelelő hajápolási rutin kialakítása elengedhetetlen a ragyogó, ápolt fürtökhöz, ugyanakkor a folyadékbevitel, az életmód, sőt a vitaminok fogyasztása is jelentősen befolyásolja a hajkorona állapotát.
A szervezet nem tekinti alapvető struktúrának a hajat, emiatt a tápanyagokat elsősorban más területekre juttatja el. Ha nem megfelelő az étrendünk, az a hajunk és fejbőrünk állapotán mutatkozik meg először, hiszen nem kap elegendő tápanyagot. Ekkor hajszálaink szinte „könyörögnek” a segítségért, de ezt nehéz megfelelően értelmezni. Összegyűjtöttünk 4 egyértelmű tünetet, amely biztosan arra utal, hogy a hajunknak vitaminokra van szüksége.
1. Lassú növekedés
A hajnövekedés sebessége egyénenként erősen eltérő skálán mozoghat. A lassú növekedés magyarázható fejbőr betegségekkel is, ugyanakkor környezeti hatások is előidézhetik. Ide tartozik a túl száraz, szennyezett levegő, nem megfelelő hajápolás, forró levegővel történő hajszárítás, valamint a gyakori hajformázás is. Feltűnően lassú növekedés esetén érdemes bőrgyógyásszal konzultálni, a környezeti hatások kompenzálására azonban a megfelelő hajvitamin is elég lehet.
2. Vékony hajszálak
Az egészséges hajszálak termeléséhez a hajhagymának rengeteg vitaminra, ásványi anyagra és fehérjére van szüksége. Amennyiben a hajhagymák nem jutnak megfelelő mennyiségű és minőségű táplálékhoz, gyengébb és kevesebb hajszálat termelnek. A hajszálak elvékonyodása ellen tehát a hajhagymák működésének megerősítése jelent hatékony megoldást.
3. Extrém száraz, vagy nagyon zsíros
A zsíros haj hátterében számos ok állhat, például gyulladás, tápanyaghiány, stressz vagy egészségtelen életmód. Az olajosan fénylő haj elveszíti rugalmasságát, a hajszálak elnehezülnek és lelapulnak. A száraz vég a hajat károsító hatások, a nem megfelelő életmód, vagy hajápolási rutin következménye. Érdemes vitaminokat bevetni, ha a korábban bevált kozmetikumok nem segítenek hajtípusunk kezelésében.
4. Töredezett hajvégek
A hajszálak szilárdságát az elszarusodott fehérjéből álló kreatinváz adja. Az egészséges hajszálak 97%-ban keratinból, 3%-ban pedig vízből állnak, ez biztosítja a rugalmasságukat. Nedvességtartalmuk csökkenésével azonban törékennyé válhatnak, a hajvégek gyakran letörnek vagy hosszában megrepednek. A töredező hajvégek ápolása során a fejbőr és a hajszálak kiszáradásának megakadályozása a legfontosabb feladat.
Testünkhöz hasonlóan tehát hajunknak is szüksége van bizonyos tápanyagokra az egészséges növekedéshez. De mit is kell pontosan tartalmaznia a kapszulának?
- B-vitamin család – Ezek a vitaminok segítenek megőrizni a haj egészséges állapotát és elősegítik a haj növekedését
- Cink – A nyomelemek közül a cink hozzájárul a haj növekedéséhez, valamint a fejbőr egészségéhez
- Szelén – A megfelelő szelénbevitel fontos az egészségesebb haj megőrzéséhez, a haj állapotának javításához, valamint a hajhullás megelőzéséhez
Nem számít, hogy tápanyaghiány, stressz, gyulladás vagy oxidatív károsodás okozza hajproblémát, a Hairburst prémium hajvitaminja hatékonyan veszi fel a harcot a legfőbb okokkal szemben. A márka legerősebb formulája 22 prémium összetevőt tartalmaz, amelyek támogatják a haj egészségét és növekedését. A trichológusokkal és táplálkozási szakemberekkel fejlesztett hajvitaminok elérhetőek gumicukor formában is, kedvezve azok számára, akik ódzkodnak a kapszulák lenyelésétől.
Fontos, hogy figyelmet fordítsunk a vitaminok megfelelő adagolására, ugyanis a különböző formulák kombinálásával vagy a vitaminok túlzott mennyiségű szedésével akár az is megtörténhet, hogy a szükséges és hasznos összetevők túl nagy mennyiségben aktiválódnak és a szervezet a saját sejtjeit támadja meg, ami hajhullást okozhat.
2011-ben kezdődött a történetem. Online magazinként 2013 óta létezem. Igyekszem kreatívan, tartalmi és stílusbeli következetességgel élni az alkotói szabadságommal.
