Vitalizáló, regeneráló hatású citromos-fokhagymás kúra
Többször végigcsináltam a citrom-fokhagyma kúrát, hatásosnak tartom, emellett finom is, szeretem az ízét – sok hasonló vélemény olvasható az interneten a kúrával kapcsolatban. Vitalizáló, regeneráló, de értisztító és vérnyomás-stabilizáló hatása miatt ajánlják a legtöbben.
Hozzávalók háromhetes kúrához
30 gerezd fokhagyma
5 db citrom (ha lehet, biocitromot használjunk!)
1 l víz
Megjegyzés: a déligyümölcsök hosszú utat tesznek meg, míg elérnek a fogyasztóhoz, így fokozottan ki vannak téve a penészgombák támadásának. Ezért bevett módszer, hogy szüretelés után különböző gombaölőszereket tartalmazó viasszal kezelik a felületüket. Innen tehát az általunk ismert narancsok és a mandarinok csillogó fénye. (Tudatos vásárlók egyesülete)
Elkészítés
A fokhagymát tisztítsuk meg és turmixoljuk össze.
A citromot mossuk meg alaposan, szeleteljük fel, és a héjával együtt turmixoljuk össze a fokhagymával.
Öntsük lábasba, adjuk hozzá a vizet, és forraljuk össze. Amint elkezd forrni, vegyük le a tűzről. Hagyjuk kihűlni, majd szűrjük le.
Adagoljuk üvegpalackba és tegyük a hűtőbe.
Napi kupicányi mennyiséget fogyasszunk belőle éhgyomorra. A kúra három hétig tart, 8 nap szünet után megismételhető.
Félévente, évente beiktathatjuk az étrendünkbe.
hirdetés ▼
hirdetés ▲
Ajánló – Hagymatea
2011-ben kezdődött a történetem. Online magazinként 2013 óta létezem. Igyekszem kreatívan, tartalmi és stílusbeli következetességgel élni az alkotói szabadságommal.
