Mostanában egyre több helyről hallhatjuk, olvashatjuk az életmódunk milyenségének a fontosságát az egészségünk szempontjából. Míg ez régebben (nem is annyira régen, ha belegondolunk) még teljesen más volt, az egészségességet egyedi folyamatok életünkbe illesztésével (különféle diéták, csodabogyók, vitaminok stb.) elérhetőnek láttatták, addig ma már sokkal komplexebb jelenségről beszélhetünk. Mi is az egészség? A WHO szerint az […]

Gyermeket vállalni csodálatos dolog. Ahogy pozitívat teszteltem (háromszor is), hatalmas izgalom, és várakozás fogott el, milyen lesz, ki lesz a kisbabám, milyenek leszünk mi együtt. És megtörtént, mind a háromszor született egy-egy kis csodám, mindegyikük hatalmas, és erős személyiség, és tényleg úgy érzem elrepül az idő, ha az ő fejlődésüket nézem. Csak én maradtam az […]