Gyömbértea. Enyhíti a megfázás tüneteit, melegít, felpörgeti az anyagcserét

hirdetés

A kínaiak több mint 2000 éve használják a gyömbért. Japánban gyömbérszeleteket adnak az étkezés egyes fogásai között a szájpad megtisztítása és az emésztés javítása érdekében. A gyömbér a gyomorrontás, az emésztési zavarok és bélgörcsök régóta bevált házi orvossága. Jó étvágyfokozó, méregtelenítő és vértisztító, élénkítő hatású. A frissen összetört gyömbérgyökér alkalmas enyhébb égések, bőrgyulladások kezelésére. Csillapítja a meghűléses panaszokat is, enyhíti a torokfájást, csillapítja a köhögést. Többféle módon felhasználhatjuk – teát is főzhetünk belőle.

Gyömbértea

Hozzávalók

1 liter víz

4-5 vékony szelet gyömbér

méz, citrom ízlés szerint

Gyömbér

A vékonyra szeletelt gyömbért főzzük kb. 10 percig fedő alatt (ha forró vízben áztatjuk, kevésbé oldódnak ki az aromái, értékes anyagai). Hagyjuk langyosra hűlni, majd ízesítsük mézzel, citrommal ízlés szerint, így hasznosulnak a méz és a citrom értékes vitaminjai, ásványi anyagai, fokozva a gyömbér jótékony hatásait. Langyosan, hidegen is finom. A főzet önmagában is aromás, így is fogyasztható; ha elhagyjuk a mézet, a gyömbér anyagcsere fokozó – fogyást elősegítő – hatása jobban érvényesül.

Gyömbéres keksz

Köhögéscsillapítás természetesen: mézes-citromos gyömbér

Vitalizáló turmix: kiwis-mézes smoothie gyömbérrel

 

 

 

hirdetés

Szépítők Magazin

Életszépítők néven kezdődött a történetem 2012-ben. Magazinként 2013 óta olvashatsz. Független, önerőből fenntartott magazin vagyok a weboldalak rengetegében. Ha mondanivalód van vagy szeretnél bemutatkozni nálam saját alkotással, írj az info@szepitokmagazin.hu e-mail címre!

A www.eletszepitok.hu weboldal bárminemű tartalma a
Creative Commons Nevezd meg! – Ne add el! – Így add tovább! 2.5 Magyarország Licenc feltételeinek megfelelően használható fel.
Még nincs hozzászólás

Válaszolj!

Az e-mail cím nem lesz nyilvános.

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

hirdetés

hirdetés

Ez a weboldal sütiket használ. Az Uniós törvények értelmében kérem, engedélyezze a sütik használatát, vagy zárja be az oldalt. További információ

A süti beállítások ennél a honlapnál engedélyezett a legjobb felhasználói élmény érdekében. Amennyiben a beállítás változtatása nélkül kerül sor a honlap használatára, vagy az "Elfogadás" gombra történik kattintás, azzal a felhasználó elfogadja a sütik használatát.

Bezárás