DISC tréning: kulcs a kapcsolatainkhoz

Sokunknak jelentene segítséget, ha lenne egy olyan útmutató, ami eligazít az emberi kapcsolatok útvesztőjében, ami segít könnyebbé tenni a nehéz helyzeteket és csökkenti a stresszt. Ha mindezt még szívesen kiegészítenénk némi önismereti fejlődéssel is, akkor a DISC tréning éppen nekünk való.

Számos kapcsolat megy tönkre amiatt, hogy azt gondoljuk, a másik fél nem képes megfelelően viselkedni. Ezek a különbségek és különbözőségek megnehezítik a kapcsolataink működtetését a leghétköznapibb, legegyszerűbb helyzetekben is. A jó hír az, hogy az elfogadás és a másokkal való hatékony bánásmód tanulható, fejleszthető. A DISC tréning ebben tud hatékony segítséget nyújtani.

Sokfélék vagyunk, sokféle igénnyel és még többféle nézőponttal, amit igyekszünk elfogadni, de nem mindig megy könnyen. Vannak helyzetek amikor a párunk, barátnőnk vagy a munkatársunk teljesen máshogy viselkedik, mint ahogyan elvárnánk tőle, és ilyenkor könnyen pirosba megy mutató, kiborulunk. Van, amikor kihangosítjuk a nemtetszésünket, máskor magunkban füstölgünk, hogy viselkedhet így.

„Én mindig pontosan érkezem, ő pedig sehová nem ér oda időben.”

„Én megosztom vele a gondjaimat, belőle pedig harapófogóval sem lehet kihúzni mi baja.”

„Én a leghosszabb monológját is meghallgatom ő pedig úgy érzem sohasem figyel rám.” 

A lista hosszan folytatható.

Már az ókorban lejegyezték, hogy az emberek különböző temperamentummal rendelkeznek, különböző viselkedési típusba tartoznak. Napjainkban a cégek számára is fontossá vált, hogy a munkatársaik megismerjék, hogy ők maguk és a kollegáik milyen típusba tartoznak, mert így sokkal hatékonyabban tudnak együttműködni. A magánéletükben, családi kapcsolatainkban is nagy segítség lehet a típusok és a velük való bánásmód ismerete. Ezzel nagyon sok felesleges bosszankodást és duzzogást kerülhetünk el.

A DISC tréningen számos a gyakorlati életben jól használható kulcsot kapunk a különböző viselkedéstípusokhoz.

Könnyebben érthetővé válik mi váltja ki a konfliktust és hogyan kerülhetjük el, mit tehetünk, hogy változzon a helyzet.

Segít beazonosítani mi magunk milyen típusba tartozunk és azt is milyen típust képviselnek a családtagjaink, munkatársaink és megtudhatjuk hogyan bánjunk velük.

Támpontokat kapunk rá hogyan reagáljunk hatékonyan váratlan helyzetekben.

Érthetőbbé válnak a másik ember mozgatórugói, mi áll a tettei mögött.

Gördülékenyebbé, hatékonyabbá válik a kommunikációnk.

Térképet kapunk hozzá, hogyan érhetjük el könnyebben a céljainkat a kapcsolatainkban és segítséget ahhoz, hogy könnyedén feldolgozzuk, ha mégse sikerül célba érni adott helyzetben.

Könnyebben tudjuk majd kezelni a stresszt. A legtöbbet mások viselkedése miatt idegeskedünk. A típusok ismeretében újraértékelve a helyzeteket sokkal kevesebbet bosszankodunk majd.

Fejlődik általa az önismeretünk és jobban el tudjuk fogadni önmagunkat is.

Empatikusabbá válunk másokkal szemben, ami gyógyító hatással lesz a kapcsolatainkra az életünk minden területén.

Hiteles visszajelzéseket kapunk saját magunkról támogató környezetben.

Miért érdemes részt venni a DISC tréningen?

Remek önismeret fejlesztő módszer.

Új nézőpontból tekinthetünk az emberi kapcsolatainkra, a kommunikációnkra, a konfliktusainkra.

Megtudhatjuk mi magunk melyik típusba tartozunk és hogy milyen hatást váltunk ki másokból.

A típusok beazonosításával könnyen kiválaszthatjuk milyen kommunikációs eszköztár fog működni az adott személy esetében.

Új szemszögből tekinthetünk a kapcsolatainkra, amelyek kellemesebbé gyümölcsözőbbé válhatnak ezáltal.

Hatékonyabban kommunikálunk.

Kevesebb lesz a konfliktus az életünkben.

Új, hozzánk hasonlóan gondolkodó emberekkel köthetünk ismeretséget.

A tréning után pozitívabban gondolkodunk majd és éberebbek leszünk a lehetőségekre.

 

A DISC alapjául szolgáló megközelítés Hippokratész négy temperamentum modellje, ami még időszámításunk előtt született és tartósnak bizonyult, hiszen ma is sikerrel használják.

Webajánló: soultherapy.hu

Szerző: Katona Andrea

 

Kapcsolódó összeállításunk

hirdetés
0 válaszok

Ide írhatod a véleményed!

Want to join the discussion?
Feel free to contribute!

Vélemény, hozzászólás?

Az email címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöltük

tizenhárom + 4 =

hirdetés