Laky J. Eszter | Szépítők Magazin

Laky J. Eszter

Pszichológus, szakíró, a Tuti Szoba Facebook oldal szerkesztője

Jól lenni és érdeklődéssel jelen lenni – ezt tartom a hétköznapjaimban és a munkámban is a legfontosabbnak. Rengeteget olvasok, sokat tanulok, és szívesen írok. Kedvenc és kimeríthetetlen témám az otthon lélektana. A tartalmas, pozitív, minőségi otthonlét megteremtéséről szólnak cikkeim, videóim és könyvem, az Otthonkönyv is. Amikor nem az otthonélményekről írok, akkor – pedagógusi múltamhoz visszanyúlva, és személyes érintettségem miatt - fejlesztő feladatokat gyűjtök és tervezek autista gyermekek számára. Szeretek mindent, ami értéket képvisel, ami elgondolkodtat, megmozgat, lelkesít.

Laky J. Eszter cikkei

Nyár: örülni illatnak, nevetésnek, a virágoknak, egy kis szabadidőnek. Hétköznapjaink és otthonunk apró örömforrásai

2020. 06. 09. /0 Hozzászólások/ Felnevelő, Lélekhajó / Laky J. Eszter

Müller Péter szerint akkor érhetjük el a boldogságot, ha megteszünk egy utat, ami „a földről indul, a hétköznapi élet ismerős zűrzavarából; az égre száll, megnézi és megérti az egészet a magasból, s azután újra visszaereszkedik a földre, fényt vet a zűrzavarba s megmutatja az útirányt.” Gyönyörű gondolat, hogy eltávolodjunk, és megvizsgáljuk a hétköznapok jelentőségét a […]

Pszichológus, szakíró, a Tuti Szoba Facebook oldal szerkesztője

Jól lenni és érdeklődéssel jelen lenni – ezt tartom a hétköznapjaimban és a munkámban is a legfontosabbnak. Rengeteget olvasok, sokat tanulok, és szívesen írok. Kedvenc és kimeríthetetlen témám az otthon lélektana. A tartalmas, pozitív, minőségi otthonlét megteremtéséről szólnak cikkeim, videóim és könyvem, az Otthonkönyv is. Amikor nem az otthonélményekről írok, akkor – pedagógusi múltamhoz visszanyúlva, és személyes érintettségem miatt – fejlesztő feladatokat gyűjtök és tervezek autista gyermekek számára. Szeretek mindent, ami értéket képvisel, ami elgondolkodtat, megmozgat, lelkesít.

www.tutiszoba.hu

Autista? Nem kevesebb, csak más! Legyünk picit érintettek mindannyian! Egy édesanya üzenete a világnapra

2020. 04. 01. /0 Hozzászólások/ Felnevelő, Lélekhajó / Laky J. Eszter

Autizmusban érintett gyermek – olvashatjuk sok helyütt, de aki benne van, az tudja, nemcsak a gyermek érintett. Érintett a szülő, aki egyre többet és többet akar megtudni erről a fejlődési rendellenességről, és szinte a gyermekkel együtt lélegzik, mozog, gondolkodik. Érintett a testvér, aki másfajta testvérszerepben van, és megtanulja azokat a fura szokásokat, játékokat, melyet autista […]

Pszichológus, szakíró, a Tuti Szoba Facebook oldal szerkesztője

Jól lenni és érdeklődéssel jelen lenni – ezt tartom a hétköznapjaimban és a munkámban is a legfontosabbnak. Rengeteget olvasok, sokat tanulok, és szívesen írok. Kedvenc és kimeríthetetlen témám az otthon lélektana. A tartalmas, pozitív, minőségi otthonlét megteremtéséről szólnak cikkeim, videóim és könyvem, az Otthonkönyv is. Amikor nem az otthonélményekről írok, akkor – pedagógusi múltamhoz visszanyúlva, és személyes érintettségem miatt – fejlesztő feladatokat gyűjtök és tervezek autista gyermekek számára. Szeretek mindent, ami értéket képvisel, ami elgondolkodtat, megmozgat, lelkesít.

www.tutiszoba.hu

A kert zárt terület. Szentély, amelyben az idegen világ emberi világgá szelídült. Az otthonunkat övező kerítés funkciói

2020. 03. 20. /0 Hozzászólások/ Kertek & Terek, Ökologika / Laky J. Eszter

Körbekerítünk, elhatárolunk, kijelölünk, megvédünk, eltakarunk, leválasztunk, kizárunk, vagy épp benntartunk – a saját otthonunkat övező kerítés funkciója sokféle lehet. Saját területünk leválasztása a másétól alapvető igényünk, de a kerítésünk nemcsak egy telekhatároló eszköz, hanem a külső környezettel való kapcsolatunkat határozza meg. Ahogyan a lakásunkon belül a falakkal, térelválasztókkal, ajtókkal, a bútorok elrendezésével jelöljük ki a […]

Pszichológus, szakíró, a Tuti Szoba Facebook oldal szerkesztője

Jól lenni és érdeklődéssel jelen lenni – ezt tartom a hétköznapjaimban és a munkámban is a legfontosabbnak. Rengeteget olvasok, sokat tanulok, és szívesen írok. Kedvenc és kimeríthetetlen témám az otthon lélektana. A tartalmas, pozitív, minőségi otthonlét megteremtéséről szólnak cikkeim, videóim és könyvem, az Otthonkönyv is. Amikor nem az otthonélményekről írok, akkor – pedagógusi múltamhoz visszanyúlva, és személyes érintettségem miatt – fejlesztő feladatokat gyűjtök és tervezek autista gyermekek számára. Szeretek mindent, ami értéket képvisel, ami elgondolkodtat, megmozgat, lelkesít.

www.tutiszoba.hu

„Kérek” helyett „köszönöm”

2019. 12. 23. /0 Hozzászólások/ Lélekhajó / Laky J. Eszter

Nyüzsög a világ, mindenki rohan, hogy beszerezze a karácsonyi meglepetéseket. Tétovázás, izgalom és feszültség is kavarog a szívekben: vajon örülnek-e majd a gyerekek, a nagyik és a kis osztálytárs, akinek a nevét a gyerkőc húzta ki az iskolában? Vajon jót választunk? Sikerül jól teljesítenünk, mint ajándékozó? Megfelelünk ebben a csillogós-készülődős időszakban? Még a télapózás […]

Pszichológus, szakíró, a Tuti Szoba Facebook oldal szerkesztője

Jól lenni és érdeklődéssel jelen lenni – ezt tartom a hétköznapjaimban és a munkámban is a legfontosabbnak. Rengeteget olvasok, sokat tanulok, és szívesen írok. Kedvenc és kimeríthetetlen témám az otthon lélektana. A tartalmas, pozitív, minőségi otthonlét megteremtéséről szólnak cikkeim, videóim és könyvem, az Otthonkönyv is. Amikor nem az otthonélményekről írok, akkor – pedagógusi múltamhoz visszanyúlva, és személyes érintettségem miatt – fejlesztő feladatokat gyűjtök és tervezek autista gyermekek számára. Szeretek mindent, ami értéket képvisel, ami elgondolkodtat, megmozgat, lelkesít.

www.tutiszoba.hu

Harmóniára törekvés. Életünk egészséges velejárója, hogy változásokat is megéljünk, és ezekhez megtanuljunk alkalmazkodni

2019. 12. 16. /0 Hozzászólások/ Életmódi, Lélekhajó / Laky J. Eszter

„Az élet olyan, mint a biciklizés. Ha meg akarod tartani az egyensúlyt, mozgásban kell maradnod.” (Albert Einstein) Egész életutunk dinamikus, változásokkal teli élménysorozat, amelyben igyekszünk mindig harmóniára törekedni. Mindenféle változás picit kibillent bennünket, és arra késztet, hogy valamilyen módon utánaigazítsunk dolgainknak. A személyes élményeinkben, a családi krízishelyzetek okozta, az időbeosztásunk miatt kialakult, a térben (személyes […]

Pszichológus, szakíró, a Tuti Szoba Facebook oldal szerkesztője

Jól lenni és érdeklődéssel jelen lenni – ezt tartom a hétköznapjaimban és a munkámban is a legfontosabbnak. Rengeteget olvasok, sokat tanulok, és szívesen írok. Kedvenc és kimeríthetetlen témám az otthon lélektana. A tartalmas, pozitív, minőségi otthonlét megteremtéséről szólnak cikkeim, videóim és könyvem, az Otthonkönyv is. Amikor nem az otthonélményekről írok, akkor – pedagógusi múltamhoz visszanyúlva, és személyes érintettségem miatt – fejlesztő feladatokat gyűjtök és tervezek autista gyermekek számára. Szeretek mindent, ami értéket képvisel, ami elgondolkodtat, megmozgat, lelkesít.

www.tutiszoba.hu

Mindfulness. Tudatos jelenlét, tudatos otthonlét. Miért fontos ez?

2019. 11. 20. /0 Hozzászólások/ Élménytár, Lélekhajó / Laky J. Eszter

A tudatos jelenlét (mindfulness) megtapasztalása és gyakorlása egyik részről teljesen természetes, és bárki képes arra, hogy saját gondolatait a jelenben tartsa, és figyelmét, érzékeléseit az itt és mostra irányítsa, másrészt viszont egyáltalán nem egyszerű feladat meggátolni, hogy „az értelem állandó locsogása kibillentsen minket belső középpontunkból és központosítottságunkból”. (Kurt Tepperwein) Már többször használtam otthonunkra azt a […]

Pszichológus, szakíró, a Tuti Szoba Facebook oldal szerkesztője

Jól lenni és érdeklődéssel jelen lenni – ezt tartom a hétköznapjaimban és a munkámban is a legfontosabbnak. Rengeteget olvasok, sokat tanulok, és szívesen írok. Kedvenc és kimeríthetetlen témám az otthon lélektana. A tartalmas, pozitív, minőségi otthonlét megteremtéséről szólnak cikkeim, videóim és könyvem, az Otthonkönyv is. Amikor nem az otthonélményekről írok, akkor – pedagógusi múltamhoz visszanyúlva, és személyes érintettségem miatt – fejlesztő feladatokat gyűjtök és tervezek autista gyermekek számára. Szeretek mindent, ami értéket képvisel, ami elgondolkodtat, megmozgat, lelkesít.

www.tutiszoba.hu

„Majd egyszer, ha lesz időm.” Valósítsd meg az otthonoddal kapcsolatos álmaidat!

2019. 07. 12. /0 Hozzászólások/ Kreatív, Lakberendezés / Laky J. Eszter

„Egyszerűen jobban kell értenünk önmagunkat, és aktivizálnunk kell azon részeinket, amelyek gazdag, színes, kapcsolatokban bővelkedő és tartalmas életet tesznek lehetővé.” (Brendon Burchard) Majd egyszer, ha lesz időm, kipróbálom, elolvasom, megjavítom, befejezem, átalakítom, meghívom, megvalósítom – mindannyiunknak vannak hasonló kósza ígéretei, de legtöbbször ezek már akkor eltűnnek, amikor kimondjuk őket, és soha nem térnek vissza. Pedig […]

Pszichológus, szakíró, a Tuti Szoba Facebook oldal szerkesztője

Jól lenni és érdeklődéssel jelen lenni – ezt tartom a hétköznapjaimban és a munkámban is a legfontosabbnak. Rengeteget olvasok, sokat tanulok, és szívesen írok. Kedvenc és kimeríthetetlen témám az otthon lélektana. A tartalmas, pozitív, minőségi otthonlét megteremtéséről szólnak cikkeim, videóim és könyvem, az Otthonkönyv is. Amikor nem az otthonélményekről írok, akkor – pedagógusi múltamhoz visszanyúlva, és személyes érintettségem miatt – fejlesztő feladatokat gyűjtök és tervezek autista gyermekek számára. Szeretek mindent, ami értéket képvisel, ami elgondolkodtat, megmozgat, lelkesít.

www.tutiszoba.hu

A vakáció otthon is lehet tartalmas, ha élménnyel és jókedvvel töltjük meg. Hasznos tevékenységek, melyekkel lefoglalhatjuk gyermekünket

2019. 06. 19. /0 Hozzászólások/ Felnevelő / Laky J. Eszter

A munka- és iskolaidő napjai szinte rohannak, észre sem vesszük, de már jön is egyik nap a másik után. Aki a szünidőt is tartalmasan tölti, annak a nyári hónapok is elillannak, de a gyerekeknek nehezebb a várakozás, ha még hetek vannak vissza a nyaralásig, táborig, amire annyira készülnek. A vakáció otthon is lehet tartalmas, ha […]

Pszichológus, szakíró, a Tuti Szoba Facebook oldal szerkesztője

Jól lenni és érdeklődéssel jelen lenni – ezt tartom a hétköznapjaimban és a munkámban is a legfontosabbnak. Rengeteget olvasok, sokat tanulok, és szívesen írok. Kedvenc és kimeríthetetlen témám az otthon lélektana. A tartalmas, pozitív, minőségi otthonlét megteremtéséről szólnak cikkeim, videóim és könyvem, az Otthonkönyv is. Amikor nem az otthonélményekről írok, akkor – pedagógusi múltamhoz visszanyúlva, és személyes érintettségem miatt – fejlesztő feladatokat gyűjtök és tervezek autista gyermekek számára. Szeretek mindent, ami értéket képvisel, ami elgondolkodtat, megmozgat, lelkesít.

www.tutiszoba.hu

Minden tettünkben benne lehet az érték, és ezekre legyünk büszkék! A gyermeknevelés és a házimunka ugyanúgy értékelhető, mint bármilyen más munka

2019. 06. 12. /0 Hozzászólások/ Életmódi, Lélekhajó / Laky J. Eszter

Hogyan járul önértékelésünkhöz a munka, azon belül az otthoni munkák: a gyermeknevelés, a háztartással kapcsolatos feladataink, az otthoni rend és harmónia megteremtése? Bizonyítványosztáskor rendre belefuthatunk olyan nyilatkozatokba, ahol a gyermek érdemjegyeiről, az iskolai teljesítményről megállapítják, hogy kevésbé fontosak, mint maga a személyiség megfelelő fejlesztése, az érzelmi és erkölcsi értékek elsajátítása, a különórákon, választott foglalkozásokon kibontakozó […]

Pszichológus, szakíró, a Tuti Szoba Facebook oldal szerkesztője

Jól lenni és érdeklődéssel jelen lenni – ezt tartom a hétköznapjaimban és a munkámban is a legfontosabbnak. Rengeteget olvasok, sokat tanulok, és szívesen írok. Kedvenc és kimeríthetetlen témám az otthon lélektana. A tartalmas, pozitív, minőségi otthonlét megteremtéséről szólnak cikkeim, videóim és könyvem, az Otthonkönyv is. Amikor nem az otthonélményekről írok, akkor – pedagógusi múltamhoz visszanyúlva, és személyes érintettségem miatt – fejlesztő feladatokat gyűjtök és tervezek autista gyermekek számára. Szeretek mindent, ami értéket képvisel, ami elgondolkodtat, megmozgat, lelkesít.

www.tutiszoba.hu

Mivel játsszon? A tudatos gyerekszoba-tervezés segíti a gyerekek hasznos időtöltését

2019. 05. 09. /0 Hozzászólások/ Felnevelő / Laky J. Eszter

A tudatos gyerekszoba-tervezéshez nemcsak a balesetmentes, barátságos, személyiséghez illő tér kialakítása tartozik, hanem az is, hogy a szoba megfelelően segítse a hasznos időtöltést csemetéink számára. Nem mindegy, hogy egy fixen elhelyezett szekrénysort tömünk meg játékokkal és ruhákkal (nagyjából logikusan, de leginkább a fiókok, polcok, tárolók befogadó kapacitását figyelembe véve), vagy a gyermek fő tevékenységeihez választunk […]

Pszichológus, szakíró, a Tuti Szoba Facebook oldal szerkesztője

Jól lenni és érdeklődéssel jelen lenni – ezt tartom a hétköznapjaimban és a munkámban is a legfontosabbnak. Rengeteget olvasok, sokat tanulok, és szívesen írok. Kedvenc és kimeríthetetlen témám az otthon lélektana. A tartalmas, pozitív, minőségi otthonlét megteremtéséről szólnak cikkeim, videóim és könyvem, az Otthonkönyv is. Amikor nem az otthonélményekről írok, akkor – pedagógusi múltamhoz visszanyúlva, és személyes érintettségem miatt – fejlesztő feladatokat gyűjtök és tervezek autista gyermekek számára. Szeretek mindent, ami értéket képvisel, ami elgondolkodtat, megmozgat, lelkesít.

www.tutiszoba.hu

Ami az otthonunkban működik, ami ott bátorít, az támaszt ad odakint is. A komfortzónán innen és túl. Merjük feszegetni a határokat!

2019. 05. 06. /0 Hozzászólások/ Lakberendezés, Lélekhajó / Laky J. Eszter

Egyre többször, többféle aspektusban találkozhatunk a „komfortzóna” kifejezéssel – kilépni a komfortzónánkból, benne maradni a komfortzónánkban, keresni a komfortzónánk határait -, otthonélményeinkkel kapcsolatban is érdemes megvizsgálnunk a fogalmat. Ha nagyon röviden akarjuk meghatározni, a komfortzóna biztonságos, stressz szintünknek optimális terepet jelent. Ha valóságos térben, az otthonunkban gondolkozunk róla, akkor egy olyan helyet képzelünk el, ahol […]

Pszichológus, szakíró, a Tuti Szoba Facebook oldal szerkesztője

Jól lenni és érdeklődéssel jelen lenni – ezt tartom a hétköznapjaimban és a munkámban is a legfontosabbnak. Rengeteget olvasok, sokat tanulok, és szívesen írok. Kedvenc és kimeríthetetlen témám az otthon lélektana. A tartalmas, pozitív, minőségi otthonlét megteremtéséről szólnak cikkeim, videóim és könyvem, az Otthonkönyv is. Amikor nem az otthonélményekről írok, akkor – pedagógusi múltamhoz visszanyúlva, és személyes érintettségem miatt – fejlesztő feladatokat gyűjtök és tervezek autista gyermekek számára. Szeretek mindent, ami értéket képvisel, ami elgondolkodtat, megmozgat, lelkesít.

www.tutiszoba.hu

Munkára nevelés: a motiváció és a pozitív élmény fontossága. A gyermek életkorához, napirendjéhez illeszkedő házimunka segíti a személyiségfejlődést

2019. 03. 18. /0 Hozzászólások/ Felnevelő / Laky J. Eszter

Az „útban vagy, mondtam már, hogy nem tudsz segíteni” ugyanolyan káros, mint a „te vagy most a férfi a házban, neked kell segíteni” – a héten sajnos mindkét mondatot hallhattam. A gyermek életkorához, napirendjéhez, a megfelelő arányú kötelező és választott tevékenységekhez illesztett házimunka jót tesz a gyermek személyiségfejlődésének alakulásában, betekintést ad a felnőtt- és szülőszerep […]

Pszichológus, szakíró, a Tuti Szoba Facebook oldal szerkesztője

Jól lenni és érdeklődéssel jelen lenni – ezt tartom a hétköznapjaimban és a munkámban is a legfontosabbnak. Rengeteget olvasok, sokat tanulok, és szívesen írok. Kedvenc és kimeríthetetlen témám az otthon lélektana. A tartalmas, pozitív, minőségi otthonlét megteremtéséről szólnak cikkeim, videóim és könyvem, az Otthonkönyv is. Amikor nem az otthonélményekről írok, akkor – pedagógusi múltamhoz visszanyúlva, és személyes érintettségem miatt – fejlesztő feladatokat gyűjtök és tervezek autista gyermekek számára. Szeretek mindent, ami értéket képvisel, ami elgondolkodtat, megmozgat, lelkesít.

www.tutiszoba.hu

Kincsek, melyeknek nincs közük a pénzhez. Tárgyaink, háttérvilágunk pszichológiája

2019. 02. 26. /0 Hozzászólások/ Lakberendezés, Lélekhajó / Laky J. Eszter

Nézzünk körül saját otthonunkban, és véletlenszerűen emeljünk ki néhány tárgyat! Meg tudjuk fogalmazni egy-két mondattal, hogy hogyan és miért került a lakásunkba? Van eme tárgyaknak története? Házunk tárgyai nemcsak ezt a házat építik fel, amiben élünk, hanem szimbolikusan az egész körülöttünk lévő világot. Mindegyik tárgy kapcsolódik valamilyen módon azokhoz a dolgokhoz, melyek ránk jellemzőek, melyek bennünket […]

Pszichológus, szakíró, a Tuti Szoba Facebook oldal szerkesztője

Jól lenni és érdeklődéssel jelen lenni – ezt tartom a hétköznapjaimban és a munkámban is a legfontosabbnak. Rengeteget olvasok, sokat tanulok, és szívesen írok. Kedvenc és kimeríthetetlen témám az otthon lélektana. A tartalmas, pozitív, minőségi otthonlét megteremtéséről szólnak cikkeim, videóim és könyvem, az Otthonkönyv is. Amikor nem az otthonélményekről írok, akkor – pedagógusi múltamhoz visszanyúlva, és személyes érintettségem miatt – fejlesztő feladatokat gyűjtök és tervezek autista gyermekek számára. Szeretek mindent, ami értéket képvisel, ami elgondolkodtat, megmozgat, lelkesít.

www.tutiszoba.hu

Amikor elhalkul körülöttünk a világ. A „csendes órák” feltöltő ereje

2019. 02. 25. /1 Hozzászólás/ Lélekhajó / Laky J. Eszter

Mindannyiunknak szüksége van a napi rohanásban olyan időszakokra, amikor magunkkal, és csendben töltjük az időnket. Ha beiktatjuk ezeket életünkbe, észre fogjuk venni, hogy mennyi jó ötlet jut majd az eszünkbe, vagy megoldás egy régen keresett problémára, és semmi más nem kell hozzá, csak egy kis csöndesség. Mi történik, amikor lecsendesítjük környezetünket? Ha tudunk arra időt […]

Pszichológus, szakíró, a Tuti Szoba Facebook oldal szerkesztője

Jól lenni és érdeklődéssel jelen lenni – ezt tartom a hétköznapjaimban és a munkámban is a legfontosabbnak. Rengeteget olvasok, sokat tanulok, és szívesen írok. Kedvenc és kimeríthetetlen témám az otthon lélektana. A tartalmas, pozitív, minőségi otthonlét megteremtéséről szólnak cikkeim, videóim és könyvem, az Otthonkönyv is. Amikor nem az otthonélményekről írok, akkor – pedagógusi múltamhoz visszanyúlva, és személyes érintettségem miatt – fejlesztő feladatokat gyűjtök és tervezek autista gyermekek számára. Szeretek mindent, ami értéket képvisel, ami elgondolkodtat, megmozgat, lelkesít.

www.tutiszoba.hu

5 hiba, ami megkeserítheti a felnőtt szülő-gyermek viszonyt

2019. 01. 18. /1 Hozzászólás/ Lélekhajó / Laky J. Eszter

Beate és Manfred Scherrmann családterapeuták a felnőtt, már családos gyermekek és szüleik kapcsolatát vizsgálták, és rámutattak arra, hogy a problémás kapcsolatok egész életünkre hatással lehetnek. Igazán elégedettek és boldogok akkor lehetünk, ha szüleinkkel tiszteletteljes, kiegyensúlyozott a kapcsolatunk, és mindkét fél elégedett benne. A kötődés és a függetlenség kéz a kézben kell, hogy járjon, ha bármelyik […]

Pszichológus, szakíró, a Tuti Szoba Facebook oldal szerkesztője

Jól lenni és érdeklődéssel jelen lenni – ezt tartom a hétköznapjaimban és a munkámban is a legfontosabbnak. Rengeteget olvasok, sokat tanulok, és szívesen írok. Kedvenc és kimeríthetetlen témám az otthon lélektana. A tartalmas, pozitív, minőségi otthonlét megteremtéséről szólnak cikkeim, videóim és könyvem, az Otthonkönyv is. Amikor nem az otthonélményekről írok, akkor – pedagógusi múltamhoz visszanyúlva, és személyes érintettségem miatt – fejlesztő feladatokat gyűjtök és tervezek autista gyermekek számára. Szeretek mindent, ami értéket képvisel, ami elgondolkodtat, megmozgat, lelkesít.

www.tutiszoba.hu

„A világnak mindenféle elmére szüksége van.” A szülő: közvetítő. Ahogyan mi értékeljük a gyermekünket, azt fogja saját magáról elhinni

2019. 01. 06. /0 Hozzászólások/ Felnevelő / Laky J. Eszter

A szülő és a gyerek köré fölépített egész családi környezet minta, amiből egész életünkben táplálkozunk. Minden. Az, hogy mit gondolunk a világról, az emberekről, hogyan töltjük a napjainkat, mi a fontos, mi az érdekes, kikkel barátkozunk, mit vásárolunk, hogyan ünnepelünk, ezek mind üzenetek a gyermek felé. A gondolataink, az érzelmeink, a viselkedésünk és természetesen a […]

Pszichológus, szakíró, a Tuti Szoba Facebook oldal szerkesztője

Jól lenni és érdeklődéssel jelen lenni – ezt tartom a hétköznapjaimban és a munkámban is a legfontosabbnak. Rengeteget olvasok, sokat tanulok, és szívesen írok. Kedvenc és kimeríthetetlen témám az otthon lélektana. A tartalmas, pozitív, minőségi otthonlét megteremtéséről szólnak cikkeim, videóim és könyvem, az Otthonkönyv is. Amikor nem az otthonélményekről írok, akkor – pedagógusi múltamhoz visszanyúlva, és személyes érintettségem miatt – fejlesztő feladatokat gyűjtök és tervezek autista gyermekek számára. Szeretek mindent, ami értéket képvisel, ami elgondolkodtat, megmozgat, lelkesít.

www.tutiszoba.hu

Sajáttal készülni – a várakozás megszentelése

2018. 11. 16. /0 Hozzászólások/ Lélekhajó / Laky J. Eszter

Mindig van új és népszerű karácsonyi dekoráció, amit hirdetnek a katalógusok és az üzletek, de a legtöbben nem trendi díszekre vágyunk, hanem egy olyan környezetre, ami a mi ünnepünkhöz illik. Ezt pedig ritkán befolyásolja a divat. Az adventre már november közepétől készülünk, legelőször fejben, aztán tettekkel és tárgyakkal is. Amikor elképzeljük, hogy milyen dekorációt szeretnénk, […]

Pszichológus, szakíró, a Tuti Szoba Facebook oldal szerkesztője

Jól lenni és érdeklődéssel jelen lenni – ezt tartom a hétköznapjaimban és a munkámban is a legfontosabbnak. Rengeteget olvasok, sokat tanulok, és szívesen írok. Kedvenc és kimeríthetetlen témám az otthon lélektana. A tartalmas, pozitív, minőségi otthonlét megteremtéséről szólnak cikkeim, videóim és könyvem, az Otthonkönyv is. Amikor nem az otthonélményekről írok, akkor – pedagógusi múltamhoz visszanyúlva, és személyes érintettségem miatt – fejlesztő feladatokat gyűjtök és tervezek autista gyermekek számára. Szeretek mindent, ami értéket képvisel, ami elgondolkodtat, megmozgat, lelkesít.

www.tutiszoba.hu

Nem kell nagy beruházás ahhoz, hogy környezetünket szebbé varázsoljuk. Miért érdemes az évszakokhoz öltöztetnünk otthonunkat?

2018. 10. 19. /0 Hozzászólások/ Dekor, Lakberendezés / Laky J. Eszter

Minden otthonnak megvan a maga stílusa, elrendezése, hangulatvilága, ezek együttesen egy viszonylag állandó, megszokott, nekünk tetsző környezetet biztosítanak. Saját terünk azonban él velünk, és kapcsolódik mindenhez, ami körülöttünk történik, ezért van az, hogy olykor igényünk van változtatásokra, újításokra. Szerencsések vagyunk, mert megtapasztalhatjuk mind a négy évszak gyönyörűségét; a virágos és üde tavaszt, a lenge nyarat, […]

Pszichológus, szakíró, a Tuti Szoba Facebook oldal szerkesztője

Jól lenni és érdeklődéssel jelen lenni – ezt tartom a hétköznapjaimban és a munkámban is a legfontosabbnak. Rengeteget olvasok, sokat tanulok, és szívesen írok. Kedvenc és kimeríthetetlen témám az otthon lélektana. A tartalmas, pozitív, minőségi otthonlét megteremtéséről szólnak cikkeim, videóim és könyvem, az Otthonkönyv is. Amikor nem az otthonélményekről írok, akkor – pedagógusi múltamhoz visszanyúlva, és személyes érintettségem miatt – fejlesztő feladatokat gyűjtök és tervezek autista gyermekek számára. Szeretek mindent, ami értéket képvisel, ami elgondolkodtat, megmozgat, lelkesít.

www.tutiszoba.hu

A férfiak általában az anyagiak miatt feszültek, a nők a házimunkába fáradnak bele. Burnout szindróma, azaz kiégés az otthonunkban. Tippek megelőzéshez

2018. 09. 20. /0 Hozzászólások/ Lélekhajó / Laky J. Eszter

A fokozott érzelmi megterheléssel járó munkavégzés, a túlterheltség, az anyagi megbecsülés és a pozitív visszajelezések hiánya sajnos gyakran vezet kiégéshez. Bár a burnout jellemzően a munkavégzéshez, és elsősorban a segítő foglalkozásokhoz köthető, tüneteit otthon is megfigyelhetjük. Amikor otthonunkon dolgozunk, ugyanúgy saját energiáinkkal gazdálkodunk, mint amikor a munkahelyi feladatainkat végezzük. Igyekszünk minél jobban megfelelni a (külső […]

Pszichológus, szakíró, a Tuti Szoba Facebook oldal szerkesztője

Jól lenni és érdeklődéssel jelen lenni – ezt tartom a hétköznapjaimban és a munkámban is a legfontosabbnak. Rengeteget olvasok, sokat tanulok, és szívesen írok. Kedvenc és kimeríthetetlen témám az otthon lélektana. A tartalmas, pozitív, minőségi otthonlét megteremtéséről szólnak cikkeim, videóim és könyvem, az Otthonkönyv is. Amikor nem az otthonélményekről írok, akkor – pedagógusi múltamhoz visszanyúlva, és személyes érintettségem miatt – fejlesztő feladatokat gyűjtök és tervezek autista gyermekek számára. Szeretek mindent, ami értéket képvisel, ami elgondolkodtat, megmozgat, lelkesít.

www.tutiszoba.hu

Erőd forrása az egyensúly, avagy a lelki béke. Érzelmi intelligencia otthoni kapcsolatainkban

2018. 08. 28. /0 Hozzászólások/ Lélekhajó / Laky J. Eszter

Az érzelmi intelligencia tulajdonképpen társas képességünk, megmutatja, hogyan tudunk másokkal bánni, képesek vagyunk-e kapcsolatokat teremteni, és ezek mennyire eredményesek. Az érzelmek észlelését, megismerését, értékelését és kifejezését otthon tanuljuk, és a legtöbb érzelmet is itt éljük meg, otthoni kapcsolatainkban. Miért fontos az érzelmi műveltség? Azért, mert az érzelmekről való tudás, az érzelmek megértése és megfelelő szabályozása […]

Pszichológus, szakíró, a Tuti Szoba Facebook oldal szerkesztője

Jól lenni és érdeklődéssel jelen lenni – ezt tartom a hétköznapjaimban és a munkámban is a legfontosabbnak. Rengeteget olvasok, sokat tanulok, és szívesen írok. Kedvenc és kimeríthetetlen témám az otthon lélektana. A tartalmas, pozitív, minőségi otthonlét megteremtéséről szólnak cikkeim, videóim és könyvem, az Otthonkönyv is. Amikor nem az otthonélményekről írok, akkor – pedagógusi múltamhoz visszanyúlva, és személyes érintettségem miatt – fejlesztő feladatokat gyűjtök és tervezek autista gyermekek számára. Szeretek mindent, ami értéket képvisel, ami elgondolkodtat, megmozgat, lelkesít.

www.tutiszoba.hu