A vegán étkezés ugyan mellőz minden állati eredetű ételt, azonban így is számos finomsággal kényeztethetjük magunkat. Vitamindús, tápanyagokban gazdag különleges…
A hibiszkusz szárított virágából ízletes, mélyvörös színű tea készíthető, és számos jótékony hatása miatt is érdemes fogyasztani. Mézzel vagy citromlével…
https://eletszepitok.hu/wp-content/uploads/2019/02/hibiszkusztea1.jpg400600Szépítők Magazinhttps://eletszepitok.hu/wp-content/uploads/2022/01/szepitok_eletszepitok_logo.pngSzépítők Magazin2019-02-05 00:00:152019-02-05 01:41:30A hibiszkusz tea jótékony egészségügyi hatásai
Recept helyett. Gyümölcssalátát bárki tud készíteni. Kiváltható vele az édesség, a sütemény (iránti sóvárgás), sokkal egészségesebb, értékes vitaminokkal és ásványi…
https://eletszepitok.hu/wp-content/uploads/2019/01/gyumolcs.jpg400600Szépítők Magazinhttps://eletszepitok.hu/wp-content/uploads/2022/01/szepitok_eletszepitok_logo.pngSzépítők Magazin2019-01-30 00:00:332019-01-31 18:40:20Ez kell a szervezetnek: vitamindús gyümölcssaláta, egyszerűen
Mangó. A zamatos trópusi gyümölcs nálunk is elérhető, a nagyobb élelmiszerboltok gyümölcsrészlegén vagy a piacokon beszerezhető. Rendkívül ízletes, lédús, a…
https://eletszepitok.hu/wp-content/uploads/2019/01/mango_smoothie6.jpg400600Szépítők Magazinhttps://eletszepitok.hu/wp-content/uploads/2022/01/szepitok_eletszepitok_logo.pngSzépítők Magazin2019-01-21 22:57:422019-01-21 23:40:20Smoothie variációk mangóból. Érdekességek a 4 ezer éve termesztett trópusi gyümölcsről
A cékla alacsony kalória- és szénhidráttartalma miatt beiktatható a diétás étrendbe, de nemcsak fogyókúrázók fogyaszthatják, hiszen magas vitamin- és ásványianyag-tartalma…
A naspolya Közép-Ázsiából származó növény, Délen vadon is terem. Kis termetű, lombhullató fán vagy bokron nő. Rokona az almának, körtének, birsnek.…
https://eletszepitok.hu/wp-content/uploads/2015/11/medlar-193641_1280.jpg400600Szépítők Magazinhttps://eletszepitok.hu/wp-content/uploads/2022/01/szepitok_eletszepitok_logo.pngSzépítők Magazin2018-11-04 20:00:202018-11-04 21:40:21A mézédes naspolya. Novemberben érik, de karácsonyra válik igazán élvezhetővé
Ez az ízletes csemege nagyon egyszerűen elkészíthető, tápanyagban gazdag, minimális szénhidráttartalommal, ezért fogyókúra idején is fogyasztható. Érdemes szezámkrémporral készíteni, bioboltokban…
https://eletszepitok.hu/wp-content/uploads/2015/02/sultalma600.jpg400600Szépítők Magazinhttps://eletszepitok.hu/wp-content/uploads/2022/01/szepitok_eletszepitok_logo.pngSzépítők Magazin2018-10-10 00:00:022020-09-02 09:51:11Mézes-diós sült alma
Egyszerűen, gyorsan elkészíthető, finom és laktató saláta. Hozzávalók 2 adaghoz 1/2 tölgysaláta (jégsalátával is készíthető vagy salátakeverékkel) A tépősaláták családjába tartozó…
https://eletszepitok.hu/wp-content/uploads/2015/09/tonhalsal600.jpg400600Szépítők Magazinhttps://eletszepitok.hu/wp-content/uploads/2022/01/szepitok_eletszepitok_logo.pngSzépítők Magazin2018-07-19 00:00:222018-07-18 21:04:08Tonhalsaláta. Egyszerűen, gyorsan elkészíthető
Beszéljünk kicsit a táplálkozásról, hiszen minden ezen áll vagy bukik, már ami testünk (át)formálását illeti. Nem kell megijedni, vagy attól…
https://eletszepitok.hu/wp-content/uploads/2013/02/korte.jpg400600Szépítők Magazinhttps://eletszepitok.hu/wp-content/uploads/2022/01/szepitok_eletszepitok_logo.pngSzépítők Magazin2018-07-19 00:00:052018-07-18 21:11:48A testformálás a konyhában kezdődik. Vizsgáld felül az étkezési szokásaidat!
Ha olyan szomjoltóra vágysz, ami nem tartalmaz adalékanyagokat, cukrot, és enélkül is ízletes, kitűnő választás az uborkás víz. Korábban ismertettük a mentás-citromos…
https://eletszepitok.hu/wp-content/uploads/2018/07/uborkas_viz_bazsalikom_lime2.jpg400600Szépítők Magazinhttps://eletszepitok.hu/wp-content/uploads/2022/01/szepitok_eletszepitok_logo.pngSzépítők Magazin2018-07-10 17:25:152018-07-10 17:30:25Egészséges és ízletes szomjoltó: bazsalikomos, zöldcitromos uborkás víz
Ribizli, ribiszke. Azon ritka gyümölcsök egyike, melyet nyersen, frissen kevésbé fogyasztunk, többnyire szörp, gyümölcsszósz, zselé készül belőle, esetleg bor, pálinka,…
https://eletszepitok.hu/wp-content/uploads/2017/06/ribizli1600.jpg400600Szépítők Magazinhttps://eletszepitok.hu/wp-content/uploads/2022/01/szepitok_eletszepitok_logo.pngSzépítők Magazin2018-06-08 00:01:282018-06-08 01:33:58Beérett a ribiszke. Használjuk ki a szezont, fogyasszunk belőle minél többet nyersen!
Ha olyan szomjoltóra vágysz, ami nem tartalmaz adalékanyagokat, cukrot, és enélkül is ízletes, kitűnő választás az uborkás-mentás-citromos víz. Hozzávalók 2 liter víz…
https://eletszepitok.hu/wp-content/uploads/2017/06/uborkasviz.jpg400600Szépítők Magazinhttps://eletszepitok.hu/wp-content/uploads/2022/01/szepitok_eletszepitok_logo.pngSzépítők Magazin2018-06-07 00:01:282018-06-06 15:39:26Több mint szomjoltó: uborkás-mentás-citromos víz
A kertekben a legtrendibb szín most a piros! És akik a divatot diktálják: a gyümölcsök. Javában érik a málna, az…
https://eletszepitok.hu/wp-content/uploads/2017/06/fokep-piros-gyumolcsok.jpg400600Szépítők Magazinhttps://eletszepitok.hu/wp-content/uploads/2022/01/szepitok_eletszepitok_logo.pngSzépítők Magazin2018-06-05 00:02:362018-06-05 00:06:04Jótékony hatású piros gyümölcsök, melyeknek helye van a kertedben!
A „protein” szó a görög “proteios” szóból származik, amelynek jelentése “elsődleges” vagy “első helyet foglal”. Ezt a kifejezést először 1883-ban…
https://eletszepitok.hu/wp-content/uploads/2018/04/feherje600.jpg400600Szépítők Magazinhttps://eletszepitok.hu/wp-content/uploads/2022/01/szepitok_eletszepitok_logo.pngSzépítők Magazin2018-04-23 00:01:182018-04-22 21:23:34Testünk elsődleges fontosságú építőkövei. 7 fontos tény, amit a fehérjékről tudni érdemes
A- és C-vitaminban gazdag, nagyon ízletes turmix. Érdemes szobahőmérsékleten fogyasztani, mert a szervezet könnyebben emészti a közepes hőmérsékletű táplálékot, illetve…
https://eletszepitok.hu/wp-content/uploads/2018/03/alma_repa_gyomber_turmix.jpg459689Szépítők Magazinhttps://eletszepitok.hu/wp-content/uploads/2022/01/szepitok_eletszepitok_logo.pngSzépítők Magazin2018-03-27 22:00:332018-03-27 22:23:23A- és C-vitaminban gazdag almás-gyömbéres-répás turmix